Im Rahmen des Projektes OUT*side - Bewegungs- und Sportangebote für Trans*Inter* und Freundinnen* haben wir in 2017 in Kooperation mit TrIQ, Gladt e.V. und dem Sonntags-Club mehrere kostenlose Angebote mit gesundheitsfördernden Inhalten sowie Workshops zu Empowerment durch Bewegung in Parks des Bezirkes Friedrichshain/ Kreuzberg angeboten. OUT*side wurde von der Senatsverwaltung für Gesundheit und Soziales finanziert und im Rahmen des Aktionsprogramms Gesundheit durchgeführt.

Der Frühling ist da und wir möchten dieses sehr erfolgreiche Projekt weiterführen. Wir starten am Dienstag (10.04.) mit der Laufgruppe. Es gibt 12 wöchentliche Termine jeweils um 18 Uhr im Volkspark Friedrichshain mit Sam. Hier kannst du die Freude am Laufen (wieder) entdecken und herausfinden, was deinem Körper guttut. Das Training ist für alle Level offen, kostenlos und nicht vereinsgebunden.

LAUFGRUPPE:

Di, 18:00- 19:00, alle Level
Termine: 10.04., 17.04., 24.04., 08.05., 15.04., 22.05., 29.05., 5.06., 12.06., 19.06., 26.06., 03.07.
Park: Volkspark Friedrichshain
Trainer_in: Sam (Sophia) Davis Personal Training und Körperorientiertes Coaching, Power*Fitness Training montags bei Seitenwechsel.
Sprache: Deutsch, Englisch
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Dieses Angebot wird von der Senatsverwaltung für Gesundheit, Pflege und Gleichstellung finanziert und im Rahmen des Aktionsprogramms Gesundheit durchgeführt. 

 

 

 

 

Seitenwechsel in Kooperation mit dem Bezirksamt Friedrichshain-Kreuzberg: