::: BOXEN :::



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Regina Halmich, Nadja Loritz oder Susi Kentikian haben es vorgemacht! Die Zeiten, in denen Frauen beim Boxen nur zuschauen, sind vorbei. Bis 1996 war Frauenamateurboxen offiziell noch verboten. Dabei ist Frauenboxen längst salonfähig und die Königinnen des Rings sind international anerkannte Sportprofis.

Boxen ist eine der effizientesten Kampfsportarten, ein Allroundprogramm das zur Selbstverteidigung dient, sämtliche Muskelgruppen trainiert und Spaß macht. Egal welche Gewichtsklasse oder welcher Leistungsgrad -- die Trainingseinheiten werden individuell abgestimmt und auf eure Bedürfnisse zugeschnitten. Nasenbeinbrüche und Veilchen überlassen wir den Profis, wir trainieren hier vor allem Kondition, Technik, Konzentration, Kraft und Schnelligkeit.

Christina Ahrens und Silke Hünecke stehen euch als erfahrene Trainerinnen zur Seite. Beide waren sowohl Berliner Meisterin als auch zweifache deutsche Vizemeisterin und haben erfolgreich internationale Frauenkämpfe bestritten.


Interessierte Frauen jeglicher Könnens- und Leistungsstufe sind herzlich willkommen. Bitte vorher kurz anmelden.
Die Halle ist in der Bergmannstr. 28, direkt am Marheinekeplatz, auf dem Schulgelände gleich links.

Mo 16.00 - 17.30 Uhr
Mi  18.00 - 19.30 Uhr
Do 18.00 - 19.30 Uhr


  • Goethe-Institut online, Februar 2007 "Starke Mädchen, schnelle Frauen - Frauenboxen etabliert sich "
  • Berliner Zeitung, 01.03.2006 "Fäuste für Olympia"