Liebe Seitenwechsler_innen

Hier kommt er, der SOMMERNEWSLETTER.
Ihr findet hier das Ferienprogramm mit allen Hallenschließzeiten und Urlaubszeiten der Trainer_innen.

Hier findet ihr auch Alternativangebote: falls euer Training mal ausfällt, besucht gerne eine andere Gruppe. Wenn ihr zum ersten Mal einen Kurs besucht, informiert euch auch auf unserer Website über die Bedingungen (ist der Kurs voll, muss man vorher den_die Trainer_in kontaktieren...)

Und: um aktuelle Änderungen zu verfolgen, checkt diesen Newsletter immer wieder frisch im Browser:
www.seitenwechsel-berlin.de/index.php
Wir werden alle kurzfristigen Mitteilungen dort einarbeiten.

Die Geschäftststelle ist im August vom 15.-18. und dann wieder ab dem 29.8. geöffnet.

Wir wünschen euch einen tollen, warmen, erholsamen und sportlichen Sommer!

 

Euer Seitenwechsel-Team

 

 

   


Inhalt

Badminton

Mo 19.00 - 21.00 Uhr Mittelstufe / Fortgeschrittene
Untere Sporthalle der Refik-Veseli-Schule, Skalitzer Straße 55, Kreuzberg
Achtung: ab 05.09.2016 donnerstags
(erster Termin 8.09.2016 in der Zeughofstraße 24 !)
derzeit untrainiert
Aufgrund von Hallenschließung durch das Schulamt  Ausfall in den gesamten Sommerferien.

Di 17.00 - 19.00 Uhr Anfänger_innen mit guten Vorkenntnissen / Mittelstufe
Untere Sporthalle der Refik-Veseli-Schule, Skalitzer Straße 55, Kreuzberg
Achtung: ab 06.09.2016 in der Sporthalle II der Ellen-Key-Oberschule in Friedrichshain, Trainer_in Sandra
Halle während der Sommerferien geschlossen, weiter ab 6.9.2016 in der Sporthalle II der Ellen-Key-Oberschule in Friedrichshain

Di 19.00 - 21.00 Uhr Mittelstufe / Fortgeschrittene
Untere Sporthalle der Refik-Veseli-Schule, Skalitzer Straße 55, Kreuzberg
Achtung: ab 06.09.2016 in der Sporthalle II der Ellen-Key-Oberschule in Friedrichshain, Trainer_in Sandra
Halle während der Sommerferien geschlossen, weiter ab 6.9.2016 in der Sporthalle II der Ellen-Key-Oberschule in Friedrichshain

Do 19.00 - 21.00 Uhr Anfänger_innen / Mittelstufe
Sporthalle Zeughofstraße 24, Kreuzberg
derzeit untrainiert
Aufgrund von Hallenschließung durch das Schulamt  Ausfall in den gesamten Sommerferien.

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Ballsport+

Mo 19.00 - 20.30 Anfänger_innen/ Mittelstufe/ Fortgeschrittene - Guppe ist VOLL!
Rosa-Parks-Grundschule, Reichenberger Str. 65, Kreuzberg
Trainer_in Coco
Wenn Coco im Urlaub ist, trifft sich Gruppe untrainiert
Hallenschließung wegen Grundreinigung am 29.08.!

Di 18.30 - 20.00 Uhr Anfänger_innen/ Mittelstufe/ Fortgeschrittene - Guppe ist VOLL!
Turnhalle IV der Nürtingen-Schule, Wrangelstr. 136, Kreuzberg
Trainer_in Coco
Wenn Coco im Urlaub ist, trifft sich Gruppe untrainiert.

Mi 19.30 -21.00 Uhr Anfänger_innen, Mittelstufe, Fortgeschrittene
Obere Sporthalle der Refik-Veseli Schule, Skalitzer Straße 55, Kreuzberg
Achtung: nach den Ferien Mi 20:30-22 Uhr in der Wrangelstr. 136 große Halle!
Trainer_in Kristin
Trainer_in im Urlaub-  keine Vertretung gefunden! Letztes Training vor der Pause 27.07., erstes Training nach den Ferien 07.09.

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Basketball

Di 18.30 - 20.30 Uhr  Mittelstufe
Sporthalle der Charlotte-Salomon-Grundschule, Großbeerenstr. 40
Trainer_in Louisa
In den Ferien kein Training, es kann beim Mittwochsteam mittrainiert werden

Mi 19.00 - 21.00 Uhr Anfänger_innen/ Mittelstufe/ Fortgeschrittene
Sporthalle Wrangelstr. 136 (Halle 1/2/3)
Trainer_in Caitlin

Fr 19.00 - 20.30 Uhr Mittelstufe/ Fortgeschrittene
Sporthalle Wrangelstr. 136 (Halle 1/2/3)
untrainiert, findet statt.

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Boxen

Johann- Trollmann- Boxcamp, Bergmannstr. 28
ACHTUNG: Schließzeit aufgrund von Reinigung wird nur kurzfristig per Aushang mitgeteilt!

Mo 16.00 - 17.30 Uhr  Anfänger_innen und Fortgeschrittene
Probetraining möglich
Sommerpause: 25.7.,01.08., 7.08.,14.8. fallen aus

Mi 18.00 - 19.30 Uhr  Nur für Fortgeschrittene
Probetraining NUR für Fortgeschrittene möglich
Sommerpause: 27.7., 03.08., 10.08. fallen aus

Do 16.30 - 18.00 Uhr Anfänger_innen
Probetraining möglich bei Andrea
Sommerpause: 28.07.& 04.08. fallen aus

Do 18.00 - 19.30 Uhr nur für Fortgeschrittene,
die bereits bei uns trainieren
28.07., 04.08., 11.08. fallen aus

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Eltern-Kind-Turnen

Alle EKT-Kurse finden während der gesamten Sommerferien nicht statt! Erster Termin nach der Sommerpause 6. September.

Di 16.00 - 17.00 Uhr Kinder von 2,5 - 4 Jahre
mit ihren Eltern Sporthalle Görlitzer Str., Kreuzberg Trainer_innen Lara Braun & Christine Hother

Di 16.30 - 17.30 Uhr Kinder von 2 - 4,5 Jahre
mit ihren Eltern Sporthalle Böckhstrasse, Kreuzberg Trainer_in Heike Kuhlmann

Di 17.00 - 18.00 Uhr Kinder ab 4 Jahre
ohne Eltern Sporthalle Görlitzer Str., Kreuzberg Trainer_innen Lara Braun & Christine Hother

Di 17.30 - 18.30 Uhr Kinder von 2 - 4,5 Jahre
mit ihren Eltern Sporthalle in der Böckhstrasse, Kreuzberg Trainer_in Heike Kuhlmann

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Energy Dance

Di 18.30 - 20.00 Uhr Energy Dance®
Haus des Sports/Gymnastikraum Böcklerstr. 1/Ecke Gitschiner Str., Kreuzberg
Trainerin Katarina
Schließzeit Haus des Sports am 19.07. Fällt am 06. und 13. September aus

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Fitness

Mi 17.45 - 19.15 Uhr Fitness
Achtung: Uhrzeit verändert sich ab den Sommerferien auf 17:30- 19:00 Uhr Sporthalle der Nürtingen-Grundschule, Wrangelstraße 136, Kreuzberg
03./10./17. und 31. August fallen aus! (Möglichkeit bei Power*fitness selbe Zeit selber Ort teilzunehmen.

Do 19.30 - 21.00 Uhr Fitness
Gymnastikhalle Urbanstr. 166, Kreuzberg
04./11./18. August fallen aus!

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Fußball

Mi 17.30 - 19.00 Uhr
Hellwegsportplatz, auf dem Dach des Baumarktes, Yorckstraße 38, Kreuzberg
Trainer_in Verena
31.08. kein Probetraining möglich - Vertretung
27.07. Platz geschlossen

Mo 19.30 - 21.00 Uhr Anfänger_innen
Metro Fußballhimmel, An der Ostbahn 5, Friedrichshain
Trainer_in Greta
25.07. Platz geschlossen

Mo 19.30 - 21.00 Uhr Mittelstufe / Fortgeschrittene
Metro Fußballhimmel, An der Ostbahn 5, Friedrichshain
Trainer_in Andy
25.07. Platz geschlossen

Mo 19:15 - 21.30 Uhr Hallenfußball
kein Training, nur spielen Rosa-Parks-Schule, Reichenberger Str. 65, Kreuzberg
Hallenschließung wegen Grundreinigung am 29.08.!

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Kampfkunst/Selbstverteidigung

Mi 20:00-21: 30 Uhr, Lobeckstraße 
Achtung: ab 19. Juli 2016 dienstags 19:30 - 20:30 Urbanstraße 166
Trainer_in Fabian
kein Training am 09., 16. und 30.8.

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Karate

Di 20.00 - 21.30 Uhr Anfänger_innen, Mittelstu­fe / Fortgeschrittene
Gymnastikhalle Bergmannstr. 64, Kreuzberg, U-Bahn Gneisenaustr.
Trainerin Birgit Tönnies

Fr 19:00 - 20:30 Uhr Anfänger_innen, Mittelstufe / Fortgeschrittene
Hector-Peterson-Schule, Tempelhofer Ufer 15, Kreuzberg
Trainerin Birgit Tönnies
Hallenschließung während der gesamten Sommerferien. Erster Termin nach der Pause 09. September.

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Kickboxen

Di 18.30-20.00 Uhr, Anfänger_innen, Mittelstufe / Fortgeschrittene
Turnhalle der Ferdinand-Freiligrath-Oberschule, Bergmannstr. 64
Trainerin Birgit Tönnies

Do 19.00 -20.30 Uhr Anfänger_innen, Mittelstufe / Fortgeschrittene
Turnhalle der Ellen-Key-Oberschule, Rüdersdorfer Str. 20. Weberwiese.
Hallenschließung während der gesamten Sommerferien. Erster Termin nach der Pause 08. September.

Fr 19:00-20:30 Uhr Fortgeschrittene
Turnhalle der Hector-Petersen-Oberschule, Tempelhofer Ufer 15
Trainerin Birgit Tönnies
Hallenschließung während der gesamten Sommerferien. Erster Termin nach der Pause 09. September.

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Klettern

Alle Kletterkurse finden im August nicht statt!

Kletterkurse mit Kirsten Wolf im 14-tägigen Wechsel

jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat von 18.00 - 21.00 Uhr für Fortgeschrittene
jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat von 18.00 - 21.00 Uhr für Anfänger_innen
jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat von 18.00 - 21.00 Uhr für Vorsteiger_innen

Kletter*chen: Kletterkurs mit Klee Michel
jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat von 18.30 - 21.30 Uhr
für Kletter_innen mit Vorstiegserfahrung

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Pilates

Di 08.45 - 10.00 Uhr bei Maren
Gymnastikraum im Haus des Sports, Böcklerstr. 1, Kreuzberg
Schließzeit Haus des Sports am 19.07. 09.08. und 30.08. vertritt Franziska

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Power*Fitness

Mo 17.45- 19.15 Uhr Power*Fitness
Hermann-Hesse-Schule Böckhstraße 16-20 Berlin, Kreuzberg
Trainer_innen: Martin/ Ilaa/ Billie
Ersatzhalle im Sommer: Rosa- Parks Grundschule veränderte Zeit: von 19:00 – 20:00, Reichenbergerstraße 65, geschlossen am 30.08.

Mi 18.00-19.30 Uhr Power*Fitness
Hermann-Hesse-Schule Böckhstraße 16-20 Berlin, Kreuzberg
Trainer_innen: Martin/ Ilaa/ Billie
Ersatzhalle im Sommer: Nürtingen Grundschule, große Sporthalle, Wrangelstraße 136 veränderte Zeit: 17:30 – 19:00 
Erster Termin in den üblichen Hallen nach der Pause 05. bzw. 07. September

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Qi Gong

Di 08.30 - 10.00 Uhr
Görlitzer Straße 51 / Kreuzberg
Trainer_in Birgit
Termin am 8.08. fällt aus, Birgit informiert ggf. Gruppe über weitere Ausfalltermine

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Rückenfitness

Mo 19.15 - 20.45 Uhr
Obere Turnhalle der Herman- Hesse Oberschule, Böckhstraße 16-20, Kreuzberg
Trainer_in Angela Nicotra
Hallenschließung während der gesamten Sommerferien! Erster Termin nach der Pause 05. September

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Schwimmen

ACHTUNG: alle Schwimmhallen sind während der gesamten Sommerferien für den Vereinsbetrieb nicht nutzbar.

Mo 14.00 - 15.30 Uhr Mittelstufe/ Fortgeschrittene
** Frauenschwimmzeit des Hallenbades ** Hallenbad Spreewaldplatz, Wiener Straße 59H/ Kreuzberg Trainerin Heike Kuhlmann

Mo 15.30 - 16.30 Uhr Anfänger_innen mit guten Vorkenntnissen/ Mittelstufe
** Frauenschwimmzeit des Hallenbades ** Hallenbad Spreewaldplatz, Wiener Straße 59H/ Kreuzberg
Trainerin Heike Kuhlmann

Mo 19.00 - 20.00 Uhr  Mittelstufe Schwimmhalle
Fischerinsel, Fischerinsel 11/ Berlin – Mitte
Trainer_in Katrin

Mo 20.00 - 21.00 Uhr Anfänger_innen Schwimmhalle
Fischerinsel, Fischerinsel 11/ Berlin – Mitte
Trainer_in Katrin

Do 20.00 - 21.30 Uhr Anfänger_innen/ Mittelstufe/ Fortgeschrittene
Schwimmhalle Holzmarktstr. 51/ Friedrichshain
Trainer_innen Astrid und Ina

Fr 20.00 - 21.30 Uhr Anfänger_innen / Mittelstufe / Fortgeschrittene
Schwimmhalle Holzmarktstr. 51/ Friedrichshain
Trainer_in Anton

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Tanz und Pilates

Mo 17.55 - 19.15 Uhr Anfänger_innen / Mittelstufe / Fortgeschrittene
Gymnastikraum Remise, Rosa Parks Grundschule, Reichenberger Straße 65, Kreuzberg
Trainer_in: Andrea
Vertretung Coco am 18.07., dann Pause. Ab 22.8 findet es wieder statt Hallenschließung wegen Grundreinigung am 29.08.!

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Thaiboxen

Di 19:00-20:30 Uhr Anfänger_innen, Mittelstufe, Fortgeschrittene
Turnhalle der Hector-Petersen-Oberschule, Tempelhofer Ufer 15
Hallenschließung während der gesamten Sommerferien.
Stattdessen Ausweichhalle Urbanstr.166 (ggü Nachbarschaftshaus)
17:30-19:00 Uhr am 16., 23., 30. August

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Tischtennis

Mi 19.15 - 21.00 Uhr Anfänger_innen mit Vorkenntnissen / Mittelstufe 
Untere Sporthalle der Refik-Veseli-Schule, Skalitzer Straße 55, Kreuzberg
Trainer_in Kirstin
Hallenschließzeit während der gesamten Sommerferien
Ab September wird das Training aufgrund von Baumaßnahmen verlegt ins OSZ Konstruktionsbau, Lobeckstr. 76, Eingang über Alexandrinenstr.

Sa 17.00 - 20.00 Uhr Anfänger_innen / Mittelstufe / Fortgeschrittene
Gymnastikhalle Urbanstr. 166, Kreuzberg
freies Spiel
Anfragen an tischtennis@seitenwechsel-berlin.de

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Trash*Dance

Do 19.30 - 21.00 Uhr
Gustav-Meyer-Schule Fraenkelufer 18, Berlin
Trainer_in Coco
Sommervertretung Leila 28.07. – 18.08., Ausfall am 25.08.

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Volleyball

Di 19.00 - 21.00 Uhr Showgirls / Niveau C- / Anfänger_innen
Sporthalle der Rosa-Parks-Grundschule, Reichenberger Str. 65, Kreuzberg
Trainer_in Lia
Hallenschließung wegen Grundreinigung am 30.08.!
In den Ferien kein Probetraining - Gruppe trifft sich selbstorganisiert


Di 19.00 - 21.00 Uhr Wilde Mischung / Niveau B+ B- / Mittelstufe / Fortgeschrittene
Sporthalle der Rosa-Parks-Grundschule, Reichenberger Str. 65, Kreuzberg
Trainer_in Rebecca
02./09./30. August fallen aus!

Do 19.30 - 21.30 Uhr Goldelsen / Niveau B- / Fortgeschrittene
Sporthalle der Rosa-Parks-Grundschule, Reichenberger Str. 65, Kreuzberg
Trainer_in Lia 
Hallenschließung wegen Grundreinigung am 01.09.!
In den Ferien kein Probetraining - Gruppe trifft sich selbstorganisiert

Do 19.45 - 21.30 Uhr Baba Jagas / Niveau A- / ehemalige Ligaspielerinnen
Sporthalle der Rosa-Parks-Grundschule, Reichenberger Str. 65, Kreuzberg
derzeit untrainiert
Hallenschließung wegen Grundreinigung am 01. September!

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Wendo

Do 18.00 - 19.30 Uhr
Gymnastikhalle Urbanstr. 166, Kreuzberg
Trainerin Birgit
Termin am 4.08., 11.08. fällt aus, Birgit informiert ggf. Gruppe über weitere Ausfalltermine

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Yoga

Mo 9.30 –11.00 Uhr
Trainer_in Susanne Hardt
Ort: ALIA Mädchenzentrum, Wrangelstr. 84 A (Remise), Kreuzberg
Urlaub bis 24.07 – wird von Lia vertreten

Mo 19.30 – 21.00 Uhr
Trainer_in Diana Thielen
Ort: ALIA Mädchenzentrum, Wrangelstr. 84 A (Remise), Kreuzberg
Urlaub vom 11.07. und 22.08., sowie den gesamten September – wird von Lia vertreten

Di 19.30 - 21.00 15 Uhr Hatha Yoga Anfänger_innen, Mittelstufe + Fortgeschrittene
Trainer_in Nives Bercht
Sommerpause bis September, letzer Termin vor der Pause 19.07.  

Do 18.00 - 19.30 Uhr
Do 19.45 - 21.00 Uhr

Trainer_in Caro
Daniela vertritt Kurse von Caro!

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Yoga/Pilates

Mi 18.30 - 20.00 Uhr
Haus des Sports, Böcklerstr. 1, Kreuzberg
Trainerin Franziska
Schließzeit Haus des Sports 20.07, am 27.07. Vertretung durch Maren

Do 08.45 - 10.00 Uhr und
Do 10.00 - 11.15 Uhr
Alia Mädchenzentrum, Wrangelstr. 84 A (Remise), Kreuzberg
derzeit kein_e Trainer_in – daher Sommerpause bis September

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