Liebe Seitenwechsler_innen,
Bis auf weiteres können wir leider keine Kurse in Hallen oder auf Sportplätzen anbieten. Unten könnt ihr nachlesen, ob euer Kurs stattdessen online stattfindet, soweit dieses möglich ist.
Weitere Online Kurse findet ihr in unserem IN*SEITenwechsel Angebot.
Bei Fragen oder Infos zu den Zoom Zugängen wendet euch bitte an eure Trainer_innen oder das Büro unter training@seitenwechsel-berlin.de
Checkt die Trainingsinfo auf jeden Fall tagesaktuell im Browser - wir fügen alle neuen Infos ein, sobald wir sie bekommen.
Wir wünschen allen ein gutes Durchhalten und einen guten Start in 2021!!
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Inhalt
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Di 19.00 - 21.00 Uhr Mittelstufe / Fortgeschrittene - Voll Rosa-Parks-Schule, Reichenberger Str. 65 Berlin BVG: Ui Görlitzer Bhf, M29 Trainer_in Sandra
Do 19:00 - 21.00 Uhr Anfänger_innen / Mittelstufe - Voll OSZ-Handel (Sporthalle 1) Zeughofstraße 24, 10997 Kreuzberg - hintere Halle, hinterer Eingang! Berlin BVG: U1 Schlesisches Tor Trainer_in Jutta
Anfragen für Warteliste an training@seitenwechsel-berlin.de

Mo 18.00 - 19.30 Anfänger_innen/ Mittelstufe/ Fortgeschrittene - Gruppe ist VOLL! Fichtelgebirge-Grundschule, Görlitzer Ufer 2 Trainer_in Christopher
-ONLINE- Beginngt bereits um 17:45 h - -findet durchgehend statt während des Jahreswechsels-
Di 18.30 - 20.00 Uhr Anfänger_innen/ Mittelstufe/ Fortgeschrittene Turnhalle IV der Nürtingen-Schule, Wrangelstr. 136, Kreuzberg Trainer_in Biggi
Mi 19.30 -21.00 Uhr Anfänger_innen/ Mittelstufe/ Fortgeschrittene - Gruppe ist VOLL! Skalitzer Str. 55 (obere Halle), Berlin Kreuzberg Trainer_in Biggi Unbedingt (Hallen)schuhe mitbringen!
Anfragen für Probetrainings an training@seitenwechsel-berlin.de

Mo 19:00-21:00 Uhr Anfänger_innen/ Mittelstufe/ Fortgeschrittene Rosa-Parks-Grundschule, Reichenberger Str. 65 Berlin BVG: U1 Görlitzer Bhf, M29 Trainer_in: Nora
Mi 19.00 - 21.00 Uhr Mittelstufe/ Fortgeschrittene Nürtingen-Grundschule Sporthalle Wrangelstr. 136 (Halle 1/2/3) Trainer_in: Sara
Fr 19.00 - 20.30 Uhr Mittelstufe/ Fortgeschrittene Nürtingen-Grundschule Sporthalle Wrangelstr. 136 (Halle 1/2/3) untrainiert - freies Spiel -pausiert bis Ostern-
Freuen sich über Mitspieler_innen- bitte Mail an training@seitenwechsel-berlin.de

Mittwoch/ Wednesday, 17:45-19:15 alle level willkommen/ all levels are welcome (Training in English),
Refik Veseli Halle, Skarlitzer Str. 55 Coach Kristianne
-ONLINE-THURSDAY
BIPoC only Anmeldung und Fragen/ Registration and questions training@seitenwechsel-berlin.de
Johann- Trollmann- Boxcamp, Bergmannstr. 28
Mo 16.00 - 17.30 Uhr Anfänger_innen und Fortgeschrittene Trainer_in Lotte
-ONLINE-
Pause vom 14.12 bis 25.12.2020
Mi 18.00 - 19.30 Uhr Nur für Fortgeschrittene Trainer_in Cora Probetraining NUR für Fortgeschrittene, 1. Mittwoch im Monat
Do 16.30 - 18.00 Uhr Anfänger_innen Trainer_in Doha
-ONLINE-
Pause vom 14.12 bis 25.12.2020
Do 18.00 - 19.30 Uhr nur für Fortgeschrittene/Sparring die bereits bei uns trainieren Trainer_in Chrissie
jeden Sa 11:00 - 12:00 Uhr Probetraining für Neueinsteiger_innen - z.Z. WARTELISTE Für mehr Infos zum Thema Probetraining bitte Kontakt per E-Mail: training@seitenwechsel-berlin.de
Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

Di 16.00 - 17.00 Uhr Kinder von 2,5 - 4,5 Jahre - Gruppe ist VOLL! mit ihren Eltern Sporthalle Görlitzer Str. 51, Kreuzberg Trainer_innen Selina Senti & Elena Walter
Di 17.00 - 18.00 Uhr Kinder ab 4 Jahre bis Einschulung VOLL ohne Eltern Sporthalle Görlitzer Str. 51, Kreuzberg Trainer_innen Selina Senti & Elena Walter
Di 16.30 - 17.30 Uhr Kinder von 2 - 4,5 Jahre - Gruppe ist VOLL! mit ihren Eltern Sporthalle Robert-Koch-Gymnasium (Halle IV)/Lemgo GS, Böckhstr. 5, Kreuzberg Trainer_in Heike Kuhlmann
- entfällt in den Ferien-
Di 17.30 - 18.30 Uhr Kinder von 2 - 4,5 Jahre - VOLL mit ihren Eltern Sporthalle Robert-Koch-Gymnasium (Halle IV)/Lemgo GS, Böckhstr. 5, Kreuzberg Trainer_in Heike Kuhlmann
- entfällt in den Ferein -
Intreressierte für einen Wartelistenplatz bitte im Büro melden training@seitenwechsel-berlin.de

Di 18.30 - 20.00 Uhr Energy Dance® Haus des Sports/Gymnastikraum Böcklerstr. 1/ Ecke Gitschiner Str., Kreuzberg Berlin BVG: U Prinzenstraße Trainer_in Katarina
-ONLINE-
Infos zu Probetraining unter training@seitenwechsel-berlin.de

Mi 17.45 - 19.15 Uhr Fitness -Ferienregelung beachten* OSZ-Konstruktioonsbau, Lobeckstr. 76 ACHTUNG Eingang: Alexandrinenstraße BVG : U-1 Prinzenstraße U-8 Moritzplatz Trainer_in Itong
unbedingt Wegbeschreibung im Büro anfragen training@seitenwechsel-berlin.de
-ONLINE- Beginnt um 18:00 h
Do 19.30 - 21.00 Uhr Fitness-Gymnastik
Gymnastikhalle Urbanstr. 166 Trainer_in Itong
-ONLINE-

Mo 18:30 – 20:00 Uhr Rosa-Parks Grundschule Remise hinten rechts auf dem Gelände Reichenberger Straße 65 Berlin BVG: U1 Görlitzer Bhf, M29 Trainer_in Mimi
Probetrainings anfragen unter fleshdance@seitenwechsel-berlin.de

Mo 20.00 - 21.30 Uhr Anfänger_innen Metro Fußballhimmel, An der Ostbahn 5, Friedrichshain Trainer_in Ina
kann wetterbedingt sehr kurzfristig wegen Schließung der Anlage entfallen bei Starkregen/ außerordentlicher Hitze bitte info@seitenwechsel-berlin.de kontaktieren.
Mo 20.00 - 21.30 UhrUhr Mittelstufe / Fortgeschrittene - Gruppe ist VOLL! (Außer Trans* Inter*) Metro Fußballhimmel, An der Ostbahn 5, Friedrichshain Trainer_in Andy/Greta
kann wetterbedingt sehr kurzfristig wegen Schließung der Anlage entfallen bei Starkregen/ außerordentlicher Hitze bitte info@seitenwechsel-berlin.de kontaktieren.
Mi 17.30 - 19.00 Uhr Hellwegsportplatz, auf dem Dach des Baumarktes, Yorckstraße 38, Kreuzberg BVG: U7, S1, S2 Trainer_in Reni

Di 20:00 - 21.30 Uhr Anfänger_innen, Mittelstufe / Fortgeschrittene - ONLINE- Turnhalle der Ferdinand-Freiligrath-Schule, Bergmannstrstraße 64 Trainer_in Birgit Tönnies
Probetraining jeweils am 1. und 3. Termin im Monat
Fr 19:00 - 20:30 Uhr Anfänger_innen, Mittelstufe / Fortgeschrittene - ONLINE - Hector-Peterson-Schule, Tempelhofer Ufer 15, Kreuzberg Trainer_in Birgit Tönnies
Probetraining jeweils am 1. und 3. Termin im Monat
Probetraining bitte anmelden unter training@seitenwechsel-berlin.de

Kickboxen All Style Di 18.30-20:00 Uhr, Anfänger_innen, Mittelstufe / Fortgeschrittene
-ONLINE- 19:00-20:30 entfällt am 29.12
Turnhalle der Ferdinand-Freiligrath-Schule, Bergmannstrstraße 64 Trainer_in Birgit Tönnies /Alessio
Do 19.00 -20.30 Uhr Anfänger_innen, Mittelstufe / Fortgeschrittene Turnhalle der Ellen-Key-Oberschule, Rüdersdorfer Str. 20. Weberwiese. Trainer_in Birgit Tönnies Probetraining jeweils am 1. und 3. Termin im Monat
Kickboxen Fr 18:00-19:30 - Anfänger_innen Urbanstr.166 Trainer_in David
Für alle Anfragen Training@seitenwechsel-berlin.de

Kindertanz für 4-6 jährige!
Do 16:30-17:30 Urbanstraße 166.
- ONLINE -
bitte um 16:15 Uhr an der Halle sein.
Intreressierte bitte im Büro melden training@seitenwechsel-berlin.de
Kletterkurse mit Kirsten Wolf im 14-tägigen Wechsel
jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat von 18.00 - 21.00 Uhr für Fortgeschrittene jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat von 18.00 - 21.00 Uhr für Anfänger_innen jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat von 18.00 - 21.00 Uhr für Vorsteiger_innen
Anfragen für Probetrainings an training@seitenwechsel-berlin.de

Montag/ Monday, 19.30-21.00 Alle Level willkommen/ all levels are welcome (Training in English) Fichtelgebirge Primary School, Görlitzer Ufer 2 Coach: Kristianne
-ONLINE-
findet durchgehend statt
Anmeldung und Fragen/ Registration and questions training@seitenwechsel-berlin.de
Schulsport AGs sind geschlossene Gruppen, deshalb hier nicht aufgeführt
Mädchensport Mariannenarena Infos hier Mariannenstraße 47, 10997 Berlin Freitags 16:15 - 17:45 BVG : Kottbusser Tor, Görlitzer Bahnhof Trainer_innen Mio, Kat, Vivi
Ballsport* für Mädchen Infos hier mittwochs Wrangelstraße 136, 10997 Berlin Schulsporthalle der Nürtingen Grundschule mittwochs 17:30- 19:00 Trainer_in Malaika
Fußball für Mädchen mittwochs 16:15- 17:45 OSZ Konstsuktionsbau, Eingng Alexandrinenstr. Trainer_in Constanze und Kat
Bitte folgende Angebote im ALIA direkt anfragen
Streetdance im ALIA mittwochs 17:00 - 19:00 ALIA Mädchenzentrum, Wrangelstraße 84 a Trainer_in Fidan
MädchenFIT im ALIA donnerstags 17:00 - 19:00, ALIA Mädchenzentrum, Wrangelstraße 84 a Trainer_in Rian
weitere Angebote und Aktionen für Mädchen unter www.maedchensport-berlin.de
Anmeldung unter: training@seitenwechsel-berlin.de

NEUE ZEIT:
Mittwoch 18:30-20:30 Nora
Treffpunkt momentan: Tempelhofer Ufer Ecke Möckernstr. vorm Spectrum (Teil des Technikmuseums). Am Eingang zum Gleisdreieckpark.
immer vorher Büro kontaktieren wenn ihr zum Probetraining kommen möchtet

Power*Fitness
Mo 18:00- 19.30 Uhr Hermann-Hesse-Schule Böckhstraße 16-20 Berlin, Kreuzberg Trainer_in Kayza
Core strength & Stretch Mo 19:30- 21:00 Uhr Hermann-Hesse-Schule Böckhstraße 16-20 Berlin, Kreuzberg (Turnhalle oben) Trainer_in Kayza
Mi 18.00-19.30 Uhr Hermann-Hesse-Schule Böckhstraße 16-20 Berlin, Kreuzberg Trainer_in Martin
-ONLINE, (auch dienstags und freitags)
In den Weihnachtsferien findet das Training nur MITTWOCHS (18:30) weiterhin statt
Bei Fragen oder für Probetrainings bitte Mail an martin@seitenwechsel-berlin.de

Mo 19.30 - 21:00 Uhr neue Halle: Refik Veseli, Skalitzer Str. 55 Trainer_in Angela
- ONLINE -
findet durchgehend statt
Do 17:30 - 19:00 Uhr neue Halle: Refik Veseli, Skalitzer Str. 55 Trainer_in Joon
bitte eigene Matte mitbringen!
Core strength & Stretch Training in English Mo 19:30- 21:00 Uhr Hermann-Hesse-Schule Böckhstraße 16-20 Berlin, Kreuzberg (Turnhalle oben) Trainer_in Kayza
bitte eigene Matte mitbringen!
Anfragen unter training@seitenwechsel-berlin.de

-Probetrainierende bitte im Büro melden-
Mo 14.00 - 15.30 Uhr Mittelstufe/ Fortgeschrittene Halle Hallenbad Spreewaldplatz, Wiener Straße 59H/ Kreuzberg Trainer_in Heike Kuhlmann
Mo 15.30 - 16.30 Uhr Anfänger_innen mit guten Vorkenntnissen/ Mittelstufe Hallenbad Spreewaldplatz, Wiener Straße 59H/ Kreuzberg Trainer_in Heike Kuhlmann
Mo 19.00 - 20.00 Uhr Mittelstufe/ Fortgeschrittene - VOLL! Schwimmhalle Fischerinsel, Fischerinsel 11/ Berlin – Mitte Berlin BVG : U2 Spittelmarkt, M48, Bus 147, 248, 347 Trainer_in Fynn
Mo 20.00 - 21.00 Uhr Anfänger_innen Schwimmhalle - VOLL! Schwimmhalle Fischerinsel, Fischerinsel 11/ Berlin – Mitte Berlin BVG : U2 Spittelmarkt, M48, Bus 147, 248, 347 Trainer_in Fynn
Do 20.00 - 21.30 Uhr Anfänger_innen/ Mittelstufe/ Fortgeschrittene - VOLL! Schwimmhalle Fischerinsel, Fischerinsel 11/ Berlin – Mitte Berlin BVG : U2 Spittelmarkt, M48, Bus 147, 248, 347 Trainer_innen Ina und Vivi
Fr 20.00 - 21.30 Uhr Anfänger_innen / Mittelstufe / Fortgeschrittene - VOLL! Schwimmhalle Fischerinsel, Fischerinsel 11/ Berlin – Mitte Berlin BVG : U2 Spittelmarkt, M48, Bus 147, 248, 347 Trainer_in Aren
Anfragen an training@seitenwechsel-berlin.de

Mo 17.55 - 19.25 Uhr Anfänger_innen / Mittelstufe / Fortgeschrittene VOLL! Gymnastikraum Remise, Rosa Parks Grundschule, Reichenberger Straße 65, Kreuzberg
Berlin BVG: U1 Görlitzer Bhf, M29 Trainer_in: Andrea
- ONLINE -
entfällt am 28.12
Anfragen an training@seitenwechsel-berlin.de

Di 17:30-19:00 Uhr, Anfänger_innen mit Vorkenntnissen, Mittelstufe, Fortgeschrittene Urbanstr.166 (gegenüber vom Nachbarschaftshaus), Trainer_in Kat
Do 19:00-21:00 Uhr, alle Level Zeughofstraße 24, Halle 1 Trainer_in z. Z. untrainiert
So 18:30 - 20:00 Uhr, Anfänger_innen, selbstorganisiert Johann-Trollmann-Boxcamp, Bergmannstr. 28,
-Wiederaufnahme nach den Ferien geplant-
mehr Infos hier
Anfragen an training@seitenwechsel-berlin.de

Mi 19.30 - 21.00 Uhr Anfänger_innen mit Vorkenntnissen / Mittelstufe OSZ-Konstruktioonsbau, Lobeckstr. 76 Eingang: Alexandrinenstraße BVG : U-1 Prinzenstraße U-8 Moritzplatz, Kreuzberg Trainer_in Kirstin
Wegbeschreibung im Büro anfragen
Sa 17.00 - 20.00 Uhr Anfänger_innen / Mittelstufe / Fortgeschrittene Gymnastikhalle Urbanstr. 166, Kreuzberg freies Spiel Kontaktperson Moni
Anfragen an tischtennis@seitenwechsel-berlin.de

jeden 1. Di im Monat
19.30 - 21.00 Uhr Trans*Inter*-Schwimmen Altes Hallenbad Krumme Str. 10 / Charlottenburg Teilnahme ohne Voranmeldung möglich.
-findet am 01.09 wieder statt-
mehr Infos hier
Do 19.30 - 21.00 Uhr Halle der Rosa- Parks Grundschule, Reichenbergerstr. 65
Probetraining immer am 1. Do im Monat
Berlin BVG: U1 Görlitzer Bhf, M29
Trainer_in Leo
Anfragen an trashdance@seitenwechsel-berlin.de

Di 19.00 - 21.00 Uhr Anfänger_innen VOLL Sporthalle der Rosa-Parks-Grundschule, Reichenberger Str. 65, Kreuzberg
Berlin BVG: U1 Görlitzer Bhf, M29 Trainer_in Maralena
Di 19.00 - 21.00 Uhr Wilde Mischung/ Fortgeschrittene Gruppe ist VOLL!! Sporthalle der Rosa-Parks-Grundschule, Reichenberger Str. 65, Kreuzberg
Berlin BVG: U1 Görlitzer Bhf, M29 Trainer_in Rebecca
Do 19.45 - 21.30 Uhr Goldelsen / Niveau B- / Fortgeschrittene Sporthalle der Rosa-Parks-Grundschule, Reichenberger Str. 65, Kreuzberg Trainer_in Maralena und Tina
Do 19.30 - 21.30 Uhr Baba Jagas / Niveau A- / ehemalige Ligaspielerinnen Sporthalle der Rosa-Parks-Grundschule, Reichenberger Str. 65, Kreuzberg derzeit untrainiert
Beachvolleyball
queerfeministisch Beachen just for fun - trans* Frauen besonders zur Teilnahme ermutigt
Wir gründen eine queerfeministische Gruppe und wollen just for fun, niedrigschwellig und ohne Leistungsdruck Beachvolleyball spielen. Es gibt momentn keinen festen Tag und Ort. Wer Interesse am Mitspielen hat kann sich gerne melden! Mehr Info hier.

Do 18.00 - 19.30 Uhr Gymnastikhalle Urbanstr. 166, Kreuzberg Trainer_in Birgit
Geschlossene Gruppe.
Zum Probetraining bitte Trainer_in anrufen (Kontakt bitte unter training@seitenwechsel-berlin.de erfragen).

- Probetrainierende bitte im Büro melden-
Mo 9.30 –11.00 Uhr Ying Yang Yoga - weiterhin online ALIA Mädchenzentrum, Wrangelstr. 84 A (Remise), Kreuzberg Trainer_in Susanne Hardt
-entfällt am 28.12-
Mo 18.30 – 20.00 Uhr -online- ALIA Mädchenzentrum, Wrangelstr. 84 A (Remise), Kreuzberg Trainer_in Madita
-am 28.12 um 18.00-
Di 19.30 - 21.00 15 Uhr Hatha Yoga Anfänger_innen, Mittelstufe + Fortgeschrittene - VOLL -online- ALIA Mädchenzentrum, Wrangelstr. 84 A (Remise), Kreuzberg Trainer_in Nives Bercht
entfällt am 29.12
Do 10.00 - 11.15 Uhr -online- ALIA Mädchenzentrum, Wrangelstr. 84 A (Remise), Kreuzberg Trainer_in Nara
Do 18.00 - 19.30 Uhr - VOLL - Achtung! Online um 18:30-20:00 ALIA Mädchenzentrum, Wrangelstr. 84 A (Remise), Kreuzberg Trainer_in Juli
Fragen und Infos unter training@seitenwechsel-berlin.de

Mi 18.30 - 20.00 Uhr -online- Haus des Sports, Böcklerstr. 1, Kreuzberg
Berlin BVG : U Prinzenstr. Trainer_in Madita
-entfällt am 23.12 und 30.12-
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