THAIBOXEN

Bist du fit? Stelle dich auf die Probe! Beim Kennenlernen einer der effizientesten Kampfsportartarten. Beim Thaiboxen wird auf Technik, Konzentration, Reaktion, Kondition (Kraftausdauer, funktionales Training mit eigenem Körpergewicht) und Vielfalt durch verschiedene Spiele und Partner_innenübungen Wert gelegt.

Nach dem Spiel kann die ernste Arbeit in Form von lockeren Sparringskämpfen kommen. Hier kommst du garantiert ins Schwitzen.

Wir sind kein Selbstverteidigungskurs, haben Lust auf Wettkämpfe und freuen uns deshalb auf ambitionierte Sportler_innen, die ggf. Kampfsportvorerfahrungen mitbringen und möglichst regelmäßig am Training teilnehmen.


Di 17:30-19:00 Uhr, Anfänger_innen mit Vorkenntnissen/Mittelstufe/Fortgeschrittene
Gymnastikhalle Urbanstr. 166
Trainer_in Kat

Do 18:00 - 19:30 Uhr, alle Level
Rosa-Parks-Grundschule, Bewegungsraum hinten auf dem Gelände
Trainer_in Andrea

An​drea Orosz hat eine in​ter​es​san​te Vita sport​li​cher Er​fol​ge vor​zu​wei​sen: IAKSA "Kick-Bo​xen mit Low​kick" Welt​meis​te​rin, ISKA deut​sche "K1" Vi​ze​meis​te​- rin, WAKO un​ga​ri​sche "K1" Meis​te​rin, un​ga​ri​sche Vi​ze​meis​te​rin im Frau​en​bo​xen.

Umkleiden und Willkommenskultur Information

Offen für Frauen, Lesben, Trans*, Inter*. Meldet euch bitte bei Interesse im Büro unter (030) 215 9000 (Di, Mi, Do 11-13 Uhr) oder per E-Mail: training(at)seitenwechsel-berlin.de