Das Büro ist in der Zeit vom 30.01. bis 08.02.2026 geschlossen. Die meisten Trainingsangebote finden aber in der Ferienwoche statt. Wir freuen uns ab dem 09.02.2026 wieder für euch da zu sein. Rodelt schön, fahrt Schlittschuh oder Langlaufski.
 

Am 8. März habt ihr die Möglichkeit an einem Selbstverteidigung-Workshop teilzunehmen. Sportlich wollen wir am FLINTA*- Kampftag mit euch zusammenkommen. Unser*e Trainer*in Alessio möchte mit euch in einem kostenfreien Workshop Grundtechniken der Selbstverteidigung üben.

Bei diesem Workshop werden wirkungsvolle, leicht umsetzbare Schlag- und Tritttechniken vermittelt. Wir werden uns mit der Eigenschutz, Schwachpunkten (des Angreifers) und Befreiungsgriffen beschäftigen.

Das Gelernte wird an Pratzen und in Partner*innenübungen umgesetzt.

Der Workshop ist sowohl für Teilnehmende mit wenigen/keinen Vorkenntnissen als auch für die, die ihre Kenntnisse auffrischen wollen, geeignet.

Wann: Sonntag 08.03.2025           
Zeit: 11.00-15.00 Uhr
Ort: Gymnastikhalle – Urbanstr. 166, 10961 Berlin

Mitbringen:
- lockere Kleidung (stabiles und vielleicht auch nicht das Lieblings T-Shirt, eines das nicht
  sofort kaputt geht)
- was zu trinken & Snacks für die Pause

Die Teilnahme ist kostenfrei und ohne Vereinszugehörigkeit.

Anmeldung: hier klicken!
 

Am 8. März ist FLINTA Tag. An diesem Tag gehen wir auf die Straße und demonstrieren. Wir wollen aber zusammen mit euch auch am 20. März feiern. Seid gern dabei bei unserem traditionellen Triballturnier. Von 18:00 Uhr bis 21:30 Uhr treffen wir uns in der Halle Wrangelstraße 136 und spielen Fußball, Basketball und Hockey zusammen.

Das Turnierformat wird sein: Alle spielen alles gegen alle!

Meldet euch entweder als Einzelpersonen oder als Gruppen an (mind. 2 und max. 6 Personen). Gruppen bleiben zusammen. Die Teams werden so zusammengestellt, dass Menschen mit unterschiedlichen sportlichen Erfahrungen gemischt werden. Jedes Team wird anschließend auf 8 bis 9 Personen aufgestockt, damit auch Einzelanmeldungen berücksichtigt werden können.

Angebot für FrauenLesbenTrans*Inter*NichtBinäre Personen

Die Teilnahme ist kostenfrei und ohne Vereinszugehörigkeit.

Anmeldeschluss: 17. März 2026
Ort: Sporthalle, Wrangelstraße 136, 10997 Berlin

Anmeldung HIER KLICKEN!
Bei Teamanmeldungen können mehrere Teilnehmer*innen über die Funktion „Weitere Person hinzufügen“ eingetragen werden.

Kontakt und Fragen (Martin): veranstaltungen@seitenwechsel-berlin.de
 

Dringend! Wir suchen eine Schiri-Person! Die Seitenwechsel Ligateams im Fußball benötigen dringend mindestens 1-2 Personen, die als Schiedsrichter*in für unseren Verein tätig werden. Wenn du Lust hast Fußballspiele zu pfeifen, dann sind wir dein Verein! Es muss ein Schiri-Schein vorhanden sein oder gemacht werden. Für jedes Spiel, das von dir gepfiffen wird, bekommst du eine Aufwandsentschädigung! Die Kosten der Ausbildung zur Schiedsrichter*in werden vom Verein übernommen. Du hast Interesse? Dann melde dich bitte unter: info@seitenwechsel-berlin.de

Vom 02.02. bis 05.02.2026 findet unser Multisport-Camp für MINTA* (Mädchen*, Inter*, nichtbinäre, Trans* und Agender Kinder) von 7 bis 12 Jahren statt. Besonders Kinder, die noch nicht im Sportverein sind, können sich in verschiedenen Sportarten ausprobieren (Basketball, Fußball und Tanzen) und dabei neue Freund*innen kennenlernen.

Ab diesem Jahr sprechen wir von einem MINTA*Sportcamp statt Mädchen*Sportcamp – damit wollen wir unsere Camps inklusiver gestalten und allen, die sich unter MINTA* wiederfinden, einen geschützten Raum für Sport und Ausprobieren bieten.

Wir treffen uns täglich von 10 bis 15 Uhr (am Donnerstag nur bis 14 Uhr) in der Sporthalle Lobeckstraße (Lobeckstr. 62-63, 10969 Berlin) für sportliche und spaßige Tage unter Anleitung von qualifizierten Trainer*innen. Es gibt vegetarische Mittagsverpflegung. Am Donnerstag laden wir alle Erziehungsberechtigten zum Zuschauen beim Tanzauftritt und beim Abschlussturnier ein. Wir bitten alle Teilnehmenden, eine Kleinigkeit zum Buffet beizusteuern.

Das Camp ist komplett kostenlos für alle Teilnehmer*innen. Wir bitten euch bei der Anmeldung zu beachten, dass eine Teilnahme an allen vier Tagen möglich ist.

Zur online Anmeldung klicke hier.

Bei Fragen schreibt gerne eine Mail an maedchensport@seitenwechsel-berlin.de.

Wir freuen uns auf eure Teilnahme!

Das Camp findet in Kooperation von Türkiyemspor Berlin und Seitenwechsel e.V. im Rahmen des Mädchen* Sport Projektes statt.
 

Im Juni wird wieder der Lauf GEGEN Rechts 2026 stattfinden. Gemeinsam fordern wir Menschenrechte, Respekt & Queerness!

Du möchtest gerne mitorganisieren, mithelfen oder hast Ideen? Melde dich mit einer E-Mail an zusammen-laufen-gegen-rechts@seitenwechsel-berlin.de.

Save the Date: Sonntag, 7. Juni 2026 ab 10 Uhr auf dem Tempelhofer Feld!

Im Rahmen einer Förderung von Nike, dem Nike Forward Fund, haben wir die Möglichkeit drei Workshops zu Themen zu organisieren, die Trainer*innen unseres Vereins interessieren und unterstützen könnten. Der erste Workshop dieser Reihe fand am 27.11.2025 im Headquarter von Nike Berlin statt und widmete sich dem Thema: Traumasensibles Coaching - Kinder und Jugendliche im Sport traumasensibel begleiten.

Der Workshop wurde von Lara-Isabell Broicher, einer Psychotherapeutin und Traumapädagogin, angeleitet. Ausgangspunkt waren die Fragen: Welche Rolle spielen Traumareaktionen im Setting Sport – insbesondere bei Kindern und Jugendlichen – und wie können gute Umgangsstrategien, Begleitung und Prävention aussehen?

Wir haben besprochen, wie Traumareaktionen im Sport entstehen, welche Herausforderungen körpernahe Aktivitäten mit sich bringen und welche Chancen Sport für Stressresilienz, Selbstwirksamkeit und positive Stimmung bietet.

Ziel des Workshops war es, Trainer*innen darin zu stärken, Menschen in Notfallreaktionen traumasensibel begleiten zu können, Sicherheit zu schaffen und sie dabei zu unterstützen, wieder im Hier und Jetzt anzukommen. Dazu wurden Reorientierungsübungen, ressourcenorientierte Ansätze sowie klare Do’s & Don’ts für die Sportpraxis vorgestellt.

Es war ein sehr schöner, inspirierender Abend, der vor allem von Austausch, interessantem Input, leckeren Snacks vom Catering und nur gelegentlichen technischen Unterbrechungen geprägt war. Die Trainer*innen brachten ihre eigene Übungsleiter*innenpraxis ein, diskutierten Erfahrungen, teilten Ideen und entwickelten konkrete Vorhaben für die Trainingsarbeit.

Vielen herzlichen Dank an Lara, alle Trainer*innen, Erin & Joana für’s Übersetzen, Luna für die Unterstützung und nicht zuletzt Nike für die Förderung & die Bereitstellung des Raumes!
 

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Diese Gruppen suchen Teilnehmende!

LET'S DANCE! MINTA* Tanzgruppe beim Trainer*innen Susanne, Evgenia & Acat (kostenfrei!)

Durch Improvisation und kurze choreografische Sequenzen entdecken die Teilnehmenden verschiedene Bewegungsqualitäten und gestalten ihr Tanzen im Dialog mit anderen, dem Raum und dem Blick der Beobachtenden.

Dienstags 16:00 - 17:00 Uhr für alle MINTA*s und junge FLINTA*s
Alia-Zentrum für Mädchen* & junge Frauen* , Wrangelstr. 84a, 10997

Anmeldung: einfach vorbeikommen!
Mehr Info klick hier!

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LET'S DANCE! MINTA* Dance Group with Trainers: Susanne, Evgenia & Acat
(free for all!)

Through improvisation games and simple choreographic sequences, students discover diverse movement qualities and learn to dance and perform in relation to each other, the space, and an observer.

Tuesday 16:00 - 17:00 Uhr for all MINTA*s und young FLINTA*s
Alia-Zentrum für Mädchen* & junge Frauen* , Wrangelstr. 84a, 10997

Registration: just come by and try out!
For more info click here! 
 

Sport & Bewegung für Kinder und Jugendliche bei Trainer*innen Ettar und Poli

In unserer Halle macht ihr alles, was euch Spaß macht: ihr bestimmt nämlich mit, was sich sportlich abspielen wird. Gruppenspiele, Parkour, Trampolin, Seile und mehr Spiele mit und ohne Ball. Bewegung, Spaß & Freundschaft stehen im Mittelpunkt! Für alle Kinder mit oder ohne Beeinträchtigungen und alle Kinder unabhängig von ihrem Geschlecht sind willkommen, insbesondere laden wir TIN* (Trans*, Inter, Nichtbinär) jugendliche ein.

Freitags 16:15 bis 17:45 Uhr für Kinder und Jugendliche zwischen 6 – 14 Jahren
MariannenArena, Mariannenstraße 47 in Kreuzberg

Anmeldung zum Probetraining: Klick hier!
 

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Diese Sportgruppen suchen Teilnehmende!

Anmeldung zum Probetraining findest du über unseren Wochenplan.

Schwimmen bei unseren Trainer*innen Burcu, Kat, Misra und Kim im Stadtbad Charlottenburg

In unseren Schwimmgruppen in Charlottenburg kannst du in den Schwimmsport einsteigen oder auch in der Mittelstufe trainieren. In allen 4 Gruppen ist das Probetraining wieder geöffnet. Wir haben dort Gruppen für Anfänger*innen und Mittelstufe im Schwimmsport, die gern eine neue Sportart erlernen wollen und ihre Technik und Kondition verbessern wollen. Auch lernst du hier neue Schwimmstile.

Dienstag 19:00 - 20:10 Uhr Anfänger*innen
Du kannst Brustschwimmen und eine weitere Schwimmart. Wenn du mit dem Schwimmsport beginnen möchtest, dann ist das deine Gruppe.
Trainer*in: Burcu und Kat

Dienstag 19:00 - 20:10 Uhr Mittelstufe
Du kannst drei Schwimmstile, muss nicht perfekt sein und hast eine gute Kondition, dann mach ein Probetraining in dieser Gruppe.
Trainer*in: Misra 

Dienstag 20:15 - 21:25 Uhr Anfänger*innen (plus)
Du bist auch noch neu im Schwimmsport, kannst mindestens zwei Schwimmarten und bist konditionell ganz gut drauf.
Trainer*in: Burcu und Kat

TIN* Schwimmen für Anfänger*innen 

Wenn du nur Brustschwimmen kannst oder vielleicht nur eine zweite weitere Schwimmart, du aber neu im Schwimmsport starten willst, dann kann das deine neue TIN* Trainingsgruppe werden. In unserem Bad in Charlottenburg sind wir während des Trainings der einzige Verein im Becken. Zeitgleich trainieren FLINTA* Gruppen von uns.

Diese Gruppe ist nur für Trans*Inter*nicht-binäre Sportler*innen!

Dienstag 19:00 bis 20:10 Uhr
Trainer*in: Misra und Kim

Schwimmtraining nur für BIPoC und/oder geflüchtete Menschen bei den Trainer*innen Misra, Zahra und Val

Wenn du Lust auf Schwimmtraining hast, dann kannst du hier Technik und Kondition trainieren und weitere Schwimmstile lernen.
Das Training ist für alle Level offen, auch für Anfänger*innen im Bereich Schwimmsport. Du musst aber im tiefen Wasser sicher schwimmen können.

Donnerstag: 16:00 - 17:00 Uhr
Schwimmhalle Fischerinsel, Fischerinsel 11

Schwimmtraining für Anfänger*innen bei den Trainer*innen Joana und Petra

Wenn du Lust auf Schwimmtraining hast, dann kannst du hier Technik und Kondition trainieren und weitere Schwimmstile lernen.

Donnerstag: 20:30 - 21:30 Uhr
Schwimmhalle Fischerinsel, Fischerinsel 11

Schwimmtraining für Anfänger*innen bei Trainer*in Val

Wenn du Lust auf Schwimmtraining hast, dann kannst du hier Technik und Kondition trainieren und weitere Schwimmstile lernen.

Freitag: 20:30 - 21:30 Uhr
Interimshalle Kreuzberg (momentan bis zum 8. Februar in der Gartenstr. James Simon Schwimmhalle/ Stadtbad Mitte)
 

Wir suchen verschiedene Trainer*innen, in der Regel ab sofort.

Wenn du interessiert bist, nimm bitte Kontakt mit uns auf. Und wenn du jemanden kennst, der*die daran interessiert sein könnte, wären wir dankbar, wenn du die Informationen weitergeben könntest.Wir zahlen unseren Trainer*innen eine Aufwandsentschädigung von 20,00 Euro pro Stunde.

Kontakt: maria@seitenwechsel-berlin.de 

2. Trainer*innen für Ballsport+
Montag (18:10-19:40 Uhr) Halle in der Fichtelgebirgs-Grundschule, Am Görlitzer Ufer

Trainer*innen für Eltern-Kind- Turnen
Dienstag (15:45-18:15 Uhr) Halle am Görlitzer Park

Trainer*innen für Volleyball (Niveau A)
Donnerstag (19:00-21:00 Uhr) Halle in der Reichenbergerstr.

Trainer*innen für Handball (Mitelstufe)
Mittwoch (18:00-19:30 Uhr) Halle in der Wrangelstr.

Trainer*innen für Fußball (Fortgeschrittene)
Montag (18:30-20:00 Uhr) Fußballplatz auf der Metro, nähe Ostbahnhof