Liebe Seitenwechsler_innen,

es ist Sommer- , Ferien-  und Urlaubszeit. Unsere tollen Trainer_innen strecken auch mal die Füße aus und manche Hallen sind während der Schulferien geschlossen. Hier könnt ihr euch informieren, ob euer Kurs stattfindet oder eine Pause macht. Der Plan wird aktualisiert und ist auf unserer Homepage einsehbar.

Checkt die Trainingsinfo auf jeden Fall tagesaktuell im Browser - wir fügen alle neuen Infos ein, sobald wir sie bekommen.

Wir wünschen euch einen sportlichen Sommer und hoffentlich sehen wir am 24. Juli auf unserem BE TRUE- Multi Sport Event auf dem Sportplatz in der Blücherstr./ Kreuzberg.

Anmeldung dafür hier.

Alles Liebe
Euer Seitenwechsel-Team

 

   

Inhalt

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Badminton

Di 19.00 - 21.00 Uhr Mittelstufe / Fortgeschrittene - Gruppe ist voll (Warteliste)
Rosa-Parks-Schule, Reichenberger Str. 65
Berlin BVG: U1 Görlitzer Bhf, M29
Trainer_in Lola

Do 19:30 - 21.30 Uhr Anfänger_innen / Mittelstufe - Gruppe ist voll (Warteliste) Training findet nur bei ausreichend Teilnehmer_innen statt! Ortswechsel in den Ferien!
Rosa- Parks-Schule, Reichenberger Str. 65
Berlin BVG: U1 Schlesisches Tor
Trainer_in Jutta

Anfragen für Warteliste an training@seitenwechsel-berlin.de

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Ballsport+

Mo 18.00 - 19.30 Anfänger_innen/ Mittelstufe/ Fortgeschrittene - Gruppe ist voll
Fichtelgebirge-Grundschule, Görlitzer Ufer 2
Trainer_in Julia

Kein Training am 19.8., Gruppe trainiert selbstorganisiert.

Di 18.30 - 20.00 Uhr Anfänger_innen/ Mittelstufe/ Fortgeschrittene - Gruppe ist voll
Turnhalle IV der Nürtingen-Schule, Wrangelstr. 136, Kreuzberg

Trainer_in Biggi ist vom 24.7. bis 28.8. im Urlaub, Gruppe trainiert selbstorganisiert.

Die 19.00 -20.30 Uhr Anfänger_innen/ Mittelstufe/ Fortgeschrittene - Gruppe ist voll
Trainer_in Clara

Halle geschlossen, Training findet in den Sommerferien unregelmäßig draußen statt.

Anfragen für Probetrainings an training@seitenwechsel-berlin.de

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Basketball

Mo 19.30-21.00 Uhr Anfänger_innen/ Mittelstufe/ Fortgeschrittene -Gruppe ist offen- Probetraining möglich
Rosa-Parks-Grundschule, Reichenberger Str. 65
Berlin BVG: U1 Görlitzer Bhf, M29
Trainer_in: Heike


Mi 19.00 - 21.00 Uhr Mittelstufe/ Fortgeschrittene - Gruppe ist offen- Probetraining möglich
Nürtingen-Grundschule Sporthalle Wrangelstr. 136 (Halle 1/2/3)
Trainer_in: Sara


NEU: Kurstart am 19. September- Probetraining möglich

Do 19:00 - 20:30  Anfänger_innen
Sporthalle der Refik Veselli Schule
Trainer_in Vika und Sinduya

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

(Aktualisierung: 22.07.2024)


Sommer- Sonne Basketball (exta Angebot)

Auf dem Tempelhofer Feld gibt es donnerstags auf zwei Courts die volle Dröhnung Basketball. Die Sessions sind offen für alle Levels. Bei Trainer*in Sinduya bist du richtig, wenn du ballerfahrene Anfänger*in oder auf mittlerem Level bist. Trainer*in Sara trainiert die mittel- bis fortgeschrittenen Basketballer*innen. Bei beiden Trainings kannst du deine Technik und Taktik verbessern, aber vor allem geht es um den Spaß am gemeinsamen Spiel.

Die Sessions gibt es wöchentlich bis zum 28. September jeden Donnerstag von 19 bis 20:30 Uhr auf dem  Satou Sabally Court.

Donnerstag: 19.00- 21.00 Uhr auf zwei Courts für Anfänger_innen bis Mittelstufe und von Mittelstufe bis Fortgeschrittene bei unseren Trainer_innen Sinduya und Sara

Columbiadamm 88, 10965 Berlin

Satou Sabally Court

Kommt einfach vorbei! Keine Anmeldung nötig!

 

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Boxen

Johann- Trollmann- Boxcamp, Bergmannstr. 28

Mo 16.00 - 17.30 Uhr  Anfänger_innen und Fortgeschrittene -- Probetraining möglich
Trainer_in Lotte (Vertretung Annett)

                                  

Mi 18.00 - 19.30 Uhr  Nur für Fortgeschrittene (Technik und Sparring)- Probetraining möglich
Trainer_in Chrissie

 

Do 16.30 - 18.00 Anfänger_innen - Gruppe ist voll (Warteliste)
Trainer_in Doha

 

Do 18.00 - 19.30 Uhr Anfänger_innen und Fortgeschrittene- Probetraining möglich
(Pratzen, Kondi, Sandsack)
Trainer_in Cora

 

Sa 12.00 - 13.30 Anfänger_innen - Gruppe ist voll (Warteliste)
Trainer_in Doha

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

(Aktualisierung: 11.07.2024)

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Boxen für BIPoC

Mi 17:45 – 19:15 Uhr BIPoC only
Nürtingen-Grundschule, Sporthalle Wrangelstr. 136, Kreuzberg
Trainer_in Pepe

Training 24.7. findet beim Be True MultiSportevent statt.

Probetraining jeden 1. Mittwoch im Monat

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

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Eltern-Kind-Turnen

Di 16.00 - 17.00 Uhr Kinder von 2,5 - 4,5 Jahre
mit ihren Eltern Sporthalle Görlitzerstr. 51/ Kreuzberg Trainer_innen Selina & Elena

Das Training pausiert vom 18. Juli bis zum 8. September.  Nächstes Training am 10. September.

Di 17.00 - 18.00 Uhr Kinder ab 4 Jahre bis Einschulung
ohne Eltern
Sporthalle Görlitzerstr. 51, Kreuzberg
Trainer_innen Selina & Elena                                                                        

Das Training pausiert vom 18. Juli bis zum 8. September.  Nächstes Training am 10. September.

Di 16.30 - 17.30 Uhr Kinder von 2 - 4,5 Jahre - Probetraining ab dem 3. September möglich
mit ihren Eltern Sporthalle Nürtingen GS, Kreuzberg

Trainer_in Gwendolyn                                                                       

Das Training pausiert vom 18. Juli bis zum 11. August.  Ab dem 12. August findet das Training statt, wenn es ausreichend Teilnehmer_innen gibt.

Di 17.30 - 18.30 Uhr Kinder von 2 - 4,5 Jahre - Probetraining ab dem 3. September möglich
mit ihren Eltern Sporthalle Nürtingen GS, Kreuzberg

Trainer_in Gwendolyn                                                                

Das Training pausiert vom 18. Juli bis zum 11. August.  Ab dem 12. August findet das Training statt, wenn es ausreichend Teilnehmer_innen gibt.

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

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Energy Dance

Di 18.30 - 20.00 Uhr Energy Dance® - Probetraining ist möglich
Haus des Sports/Gymnastikraum Böcklerstr. 1/ Ecke Gitschiner Str., Kreuzberg
Berlin BVG: U Prinzenstraße
Trainer_in Katarina

Kein Training am 16. und 23. August.
 

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

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Fitness

Mi 17.45 - 19.15 Uhr Fitness -Ferienregelung beachten*- Probetraining ist möglich
Remise, Reichenbergerstr.
Trainer_in Itong und Karen

Vom 31. Juli bis 31. August findet das Traing an einem anderen Ort statt. Das Training wird auf dem Sportplatz Lobeckstr. 63 angeboten. Es gibt die Möglichkeit sich umzuziehen. Bitte eine eigene Sportmatte mitbringen.

Kein Training am 24.7. und 21.8.

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

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Flesh*Dance

Mo 18:30 – 20:00 Uhr- Gruppe ist voll (Warteliste)
Rosa-Parks Grundschule Remise hinten rechts auf dem Gelände Reichenberger Straße 65
Berlin BVG: U1 Görlitzer Bhf, M29
Trainer_in Mimi

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

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Fußball

Mo 19.30 - 21.00 Uhr Ballerfahrene Anfänger_innen/ Mittelstuffe- Gruppe ist voll. (Warteliste)
Metrohimmel, An der Ostbahn 5
Trainer_in Hanna, Erin und Andy


Mo 18.30 - 20.00 Uhr Mittelstufe / Fortgeschrittene- Probetraining möglich
Metrohimmel, An der Ostbahn 5
Trainer_in Ronja


Mo 20.00 - 21.30 Uhr Anfänger_innen Kurstart am 16. September- Probetraining möglich
Metrohimmel, An der Ostbahn 5
Trainer_in Alizee


Do 19.30 - 21.00 Uhr TIN Only - Probetraining möglich
Metrohimmel, An der Ostbahn 5
Trainer_in Nikita und Ronja

Kein Training vom 18.7. bis 31.8.- Sommerpause! Nächstes Training am 5. September.

kann wetterbedingt sehr kurzfristig wegen Schließung der Anlage entfallen bei Starkregen/ außerordentlicher Hitze bitte info@seitenwechsel-berlin.de kontaktieren.


Mi 18.15 - 19.30 Uhr Fortgeschrittene Gruppe ist voll. (Warteliste)

Hellwegsportplatz, auf dem Dach des Baumarktes, Yorckstraße 38, Kreuzberg
BVG: U7, S1, S2
Trainer_in Ethan und Ryem

Kein Training am 24.7. Achtung! Neue Zeit ab dem 31. 7.!­


Do 19.30 - 21.00 Uhr Ballerfahrene Anfänger_innen/ Mittelstuffe- Kurstart am 19. September- Probetraining möglich
Metrohimmel, An der Ostbahn 5
Trainer_in maria* und Martin

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

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Fußball für TIN

Freitag 17:30 - 19:00 Uhr - pausiert in den Sommerferien, ab September wechsel auf Donnerstag
Trainer_in: Nikita und Ronja

Das Angebot richtet sich an Trans*, Inter und Nicht- binäre Menschen.


Pausiert vom 18. 7. bis 31. 8. Das nächste Training findet am 5. September von 19.30-21.00 Uhr auf der Metro statt.

Donnerstag 19:30 - 21:00 Uhr - Probetraining möglich ab 5. September
Metrohimmel, An der Ostbahn
Trainer_in: Nikita und Ronja

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

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Handball

Mittwoch 18:00 - 19:30 Uhr / Mittelstufe und Fortgeschrittene - Probetraining möglich
Große Sporthalle in der Nürtingen GS, Wrangelstr. 136 (Kreuzberg)
Trainer_in: Marita und Bao

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

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Karate

Di 20:00 - 21.30 Uhr Anfänger_innen, Mittelstu­fe / Fortgeschrittene - Probetraining möglich
Turnhalle in der Urbanstr.
Trainer_in Birgit Tönnies

Kein Training vom 12.7. bis 25.7.

Probetraining jeweils am 1. und 3. Termin im Monat

Fr 19:00 - 20:30 Uhr Anfänger_innen, Mittelstufe / Fortgeschrittene - Probetraining möglich
Hector-Peterson-Schule, Tempelhofer Ufer 15, Kreuzberg
Trainer_in Birgit Tönnies

Kein Training vom 12.7. bis 25.7.

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

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Kickboxen / All- Style Kickboxen

Kickboxen All Style - Probetraining möglich- wöchentlich
Di 17.30-18.30 Uhr: Anfänger_innen                                                                                       Turnhalle in der Urbanstr.
Trainer_in Birgit Tönnies /Alessio

Training findet statt.

Di 18.30-20:00 Uhr: Mittelstufe / Fortgeschrittene - Probetraining möglich- nur am 1. Di im Monat
Turnhalle in der Urbanstr.
Trainer_in Birgit Tönnies /Alessio

Training findet statt.

Do 19.00 -20.30 Uhr Anfänger_innen, Mittelstufe / Fortgeschrittene - Probetraining möglich- nur am 1. Do im Monat
Turnhalle der Ellen-Key-Oberschule (in der Urbanhalle 166/ nur in den Sommerferien)
Trainer_in Alessio/ Birgit Tönnies

Das Training findet statt und ist bis Ende August in der Urbanstr. 166 zu Gast!

 

 

Für alle Anfragen und Probetraining: Training@seitenwechsel-berlin.de

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Kindertanz

Kindertanz für 4-6 jährige! - Probetraining ist möglich
Trainer_in: Coco und Elena

Do 16:30-17:30
Urbanstraße 166.
bitte um 16:15 Uhr an der Halle sein.

Der Kurs pausiert in der Schulferienzeit von 18.07. bis zum 31. 8. und startet wieder am 5.09.2024

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

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Klettern

Kletterkurse mit Kirsten Wolf im 14-tägigen Wechsel
 

jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat von 18.00 - 21.00 Uhr für Fortgeschrittene - voll
jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat von 18.00 - 21.00 Uhr für Anfänger_innen- voll (Warteliste)
 

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

 

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Mädchensport Kreuzberg


Schulsport AGs sind geschlossene Gruppen, deshalb hier nicht aufgeführt

Mädchen*sport Mariannenarena Infos hier
Mariannenstraße 47, 10997 Berlin
Freitags 16:15 - 17:45
BVG : Kottbusser Tor, Görlitzer Bahnhof
Trainer_innen: Ettar

Das Training findet in den Schulferien vom 18. 7. bis 31. 8.  nicht statt.

Ballsport* für Mädchen* Infos hier  
mittwochs Wrangelstraße 136, 10997 Berlin Schulsporthalle der Nürtingen Grundschule
mittwochs 16:00- 17:30
Trainer_in Heike

Das Training findet in den Schulferien vom 18. 7. bis 31. 8.  nicht statt.

 

weitere Angebote und Aktionen für Mädchen unter www.maedchensport-berlin.de

Anmeldung unter: training@seitenwechsel-berlin.de

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Parkour

Do 19:00 - 21:00 Uhr Alle Level - Probetraining ist möglich

Treffpunkt wechselnd. Wir treffen uns bei jedem Wetter! Da ihr euch während des Trainings von Ort zu Ort bewegt, sollte ggfs. auf entsprechendes Gepäck (Laufrucksack statt Tasche) geachtet werden.

Trainer_in Nora (Vertretung Rafa)

Training findet momentan draußen statt.

Nora findet ihr auch auf einer eigenen Internetseite unter:
www.nora-mansmann.de

­


­Parkour nur für Fortgeschrittene - Probetraining ist möglich

Do 18:00-19:30 Uhr nur für Fortgeschrittene
Ferdinand Freilingrath Halle, Bergmannstr.
Trainer_in Marlene und Rian


Immer vorher Büro kontaktieren wenn ihr zum Probetraining kommen möchtet. training@seitenwechsel-berlin.de

 

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Pilates

Di 08.45 - 10.00 Uhr - Probetraining ist möglich
Trainer_in: Juliane (Vertretung Karen)
Gymnastikraum im Haus des Sports, Böcklerstr. 1, Kreuzberg Berlin
BVG: U Prinzenstraße

Kein Training am 30. 7.

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

(Aktualisierung: 11.07.2024)

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Power*Fitness

Attention! Sommertime the course is outside on thursday from juli until the end of august!
Please bring a mat or a towel, and warm clothes for the stretching part.

Power*fitness -Probetraining möglich

Montag/Monday 18:00- 19:30 Uhr
Trainer_in Kayza (Personal Fitness Trainer_in). Training auf Englisch.
Trial training: Please sign up via E-Mail: training@seitenwechsel-berlin.de

The location in summer click here!
Bring your own yoga mat or towel, sunscreen and two small weights (0.5
liter water bottles) that should not be heavier than 2 kg. New for this
year is that I want us to practice with mini resistance bands.
Seitenwechseln will not pay for this, I have some bands that I can share
but it is best if you buy your own. Since we do a lot of body weight
training when we are outside, I want to work on shoulder stability with
the bands throughout the summer.
Here is a link for online and a store where they can be purchased.
Important is that they are no longer than 25 cm and that you get light,
medium and heavy recistace.

Mi 19.00-20.30 Uhr -Probetraining möglich
Refik-Veselli Schule
Trainer_in Martin

Das Training findet am 31.7. draußen statt.  Am 24.7. , 7. und 14.8. gibt es kein Training! Am 21. und 28.8. macht Kayza (Vertretung) das Training draußen.

The location in summer click here!
Bring your own yoga mat or towel, sunscreen and two small weights (0.5
liter water bottles) that should not be heavier than 2 kg. New for this
year is that I want us to practice with mini resistance bands.
Seitenwechseln will not pay for this, I have some bands that I can share
but it is best if you buy your own. Since we do a lot of body weight
training when we are outside, I want to work on shoulder stability with
the bands throughout the summer.
Here is a link for online and a store where they can be purchased.
Important is that they are no longer than 25 cm and that you get light,
medium and heavy recistace.

Core strength & Stretch -Probetraining möglich
Montag/ Monday 19:30- 21:00 Uhr
Trainer_in Kayza

The location in summer click here!
Bring your own yoga mat or towel, sunscreen and two small weights (0.5
liter water bottles) that should not be heavier than 2 kg. New for this
year is that I want us to practice with mini resistance bands.
Seitenwechseln will not pay for this, I have some bands that I can share
but it is best if you buy your own. Since we do a lot of body weight
training when we are outside, I want to work on shoulder stability with
the bands throughout the summer.
Here is a link for online and a store where they can be purchased.
Important is that they are no longer than 25 cm and that you get light,
medium and heavy recistace.

 

 

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

(Aktualisierung: 11.07.2024)

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Qi Gong

Di 08.30 - 10.00 Uhr - voll (Warteliste)
Görlitzer Straße 51 / Kreuzberg. (momentan im Tai-Chi Forum)
Trainer_in Birgit

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

(Aktualisierung: 11.07.2024)

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Rückenfitness

Mo 19.30 - 21:00 Uhr -Probetraining möglich
Refik Veseli, Skalitzer Str. 55
Trainer_in Angela

Der Kurs pausiert vom 18.7. bis 31.8. Das nächste Training findet am 2.9. statt.

 

Mi 18:30 - 20:00 Uhr -Probetraining möglich
Haus des Sports, Böcklerstr. 1/ Ecke Gitschinerstr. (Kreuzberg)
Trainer_in Äslög

Kein Training am 24.7. und vom 5.- 25.8.

 

Core strength & Stretch Training in English -Probetraining möglich
Mo 19:30- 21:00 Uhr
Trainer_in Kayza

The location in summer click here!
Bring your own yoga mat or towel, sunscreen and two small weights (0.5
liter water bottles) that should not be heavier than 2 kg. New for this
year is that I want us to practice with mini resistance bands.
Seitenwechseln will not pay for this, I have some bands that I can share
but it is best if you buy your own. Since we do a lot of body weight
training when we are outside, I want to work on shoulder stability with
the bands throughout the summer.
Here is a link for online and a store where they can be purchased.
Important is that they are no longer than 25 cm and that you get light,
medium and heavy recistace.

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

(Aktualisierung: 11.07.2024)

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Schwimmen

-Probetrainierende bitte im Büro melden-

Alle Schwimmangebote finden ab dem 18.7 bis 31.8. im Prinzenbad/ Sommerbad Kreuzberg statt. Das Training aller Kurse ist von 19.30- 20.30 Uhr. Treffpunkt zum gemeinsamen Reingehen ist 19.15 Uhr vor dem Bad.

Mo 16.00 - 17.00 Uhr Anfänger_innen mit guten Vorkenntnissen/ Mittelstufe Gruppe ist voll
Hallenbad Spreewaldplatz, Wiener Straße 59H/ Kreuzberg
Trainer_in : Daniela

Mo 19.00 - 20.00 Uhr  Mittelstufe/ Fortgeschrittene -Gruppe ist voll
Schwimmhalle Fischerinsel, Fischerinsel 11/ Berlin – Mitte
Berlin BVG : U2 Spittelmarkt, M48, Bus 147, 248, 347
Trainer_in Erica

Mo 20.00 - 21.00 Uhr Anfänger_innen - Gruppe ist voll
Schwimmhalle Fischerinsel, Fischerinsel 11/ Berlin – Mitte
Berlin BVG : U2 Spittelmarkt, M48, Bus 147, 248, 347
Trainer_in Erica


Mi 19.30 - 21.00 Uhr  Ü50 Anfänger_innen/ Mitelstufe - Gruppe ist voll
Schwimmhalle Fischerinsel, Fischerinsel 11/ Berlin – Mitte
Berlin BVG : U2 Spittelmarkt, M48, Bus 147, 248, 347
Trainer_in Carrie und Ina


Do 19.30 - 21.30 Uhr Anfänger_innen/ Mittelstufe/ Fortgeschrittene - Gruppe ist voll
Schwimmhalle Fischerinsel, Fischerinsel 11/ Berlin –
Mitte Berlin BVG : U2 Spittelmarkt, M48, Bus 147, 248, 347
Trainer_innen  Flora und Carrie


Fr 16.00 -17.00 Uhr BIPoC und/oder geflüchtete Menschen Probetraining möglich
Schwimmhalle: Spreewaldbad/ Wienerstr.
Berlin BVG : U2 Spittelmarkt, M48, Bus 147, 248, 347
Trainer_in: Carrie und Val

Fr 19.30 - 20.30 Uhr Anfänger_innen / Mittelstufe / Fortgeschrittene - Gruppe ist voll
Schwimmhalle: Spreewaldbad/ Wienerstr.
Berlin BVG : U2 Spittelmarkt, M48, Bus 147, 248, 347
Trainer_in: Val (Hier Probetraining nur für Trans* Inter* oder nonbinar möglich!)

Fr 20.30 - 2130 Uhr Anfänger_innen Probetraining möglich
Schwimmhalle: Spreewaldbad/ Wienerstr.
Berlin BVG : U2 Spittelmarkt, M48, Bus 147, 248, 347
Trainer_in: Val

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

(Aktualisierung: 11.07.2024)

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Ü50 Schwimmen

Mi 19.30 - 21.00 Uhr  Ü50 Anfänger_innen/ Mitelstufe - voll
Schwimmhalle Fischerinsel, Fischerinsel 11/ Berlin – Mitte
Berlin BVG : U2 Spittelmarkt, M48, Bus 147, 248, 347
Trainer_in Carrie und Ina
Alle Schwimmangebote finden ab dem 18.7 bis 31.8. im Prinzenbad/ Sommerbad Kreuzberg statt. Das Training aller Kurse ist von 19.30- 20.30 Uhr. Treffpunkt zum gemeinsamen Reingehen ist 19.15 Uhr vor dem Bad.

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Selbstverteidigung für TIN

Do 19:30-21:00 Uhr-Probetraining ist möglich
Halle in der Urbanstr. 166
Trainer_in: Esra

Kein Training am 25.7. und 1.08.!

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

(Aktualisierung: 11.07.2024)

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Tanz und Pilates

Mo 17.55 - 19.25 Uhr Anfänger_innen / Mittelstufe / Fortgeschrittene  - Gruppe ist Voll. (Warteliste)
Gymnastikraum Remise, Rosa Parks Grundschule, Reichenberger Straße 65, Kreuzberg

Berlin BVG: U1 Görlitzer Bhf, M29
Trainer_in: Andrea

Das Training findet am 29.7., 5.8., 19.8. und 26.8 statt. Kein Training am 22.7. und 12.8.

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

(Aktualisierung: 11.07.2024)

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Tischtennis

Mi 17.45- 19.30 Uhr Anfäger_innen mit Vorkenntnissen /Mittelstufe/ Fortgeschrittene   
Refik Veseli Schule (unten) Skalitzerstr. 55 (Kreuzberg)     
Trainer_in: untrainiert

Kein Training in den gesamten Sommerferien. Die Halle ist vom 18.07. bis zum 31.08. geschlossen.    
 

Mi 19.30 - 21.00 Uhr Anfänger_innen mit Vorkenntnissen / Mittelstufe 
Refik Veseli Schule (unten)  Skalitzerstr. 55 (Kreuzberg)       
Trainer_in untrainiert

Kein Training in den gesamten Sommerferien. Die Halle ist vom 18.07. bis zum 31.08. geschlossen.     

Sa 16.00 - 19.00 Uhr Anfänger_innen / Mittelstufe / Fortgeschrittene
Gymnastikhalle Urbanstr. 166, Kreuzberg
freies Spiel Kontaktperson:  Moni 

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

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Trans*Inter*Schwimmen

jeden 1. Di im Monat

19.30 - 21.00 Uhr
Trans*Inter*-Schwimmen
Altes Hallenbad Krumme Str. 10 / Charlottenburg Teilnahme ohne Voranmeldung möglich.

Es gibt noch keine Informationen zur Hallenbadschließung. Nächstes Training am 6.8.

mehr Infos hier

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

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Trash*Dance

Do 19.30 - 21.00 Uhr - Gruppe ist voll. (Warteliste)
Sporthalle der Gustav Meyer Schule, Fraenkelufer 18

Trainer_in: Janine (Vertretung Jana)

Kein Training am 24.7.

Probetraining immer am 1. Do im Monat

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

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Volleyball

Di 19.00 - 21.00 Uhr Anfänger_innen - (voll)
Sporthalle der Rosa-Parks-Grundschule, Reichenberger Str. 65, Kreuzberg

Berlin BVG: U1 Görlitzer Bhf, M29
Trainer_in: Julia

Di 19.00 - 21.00 Uhr Wilde Mischung/ Fortgeschrittene Gruppe ist (voll)
Sporthalle der Rosa-Parks-Grundschule, Reichenberger Str. 65, Kreuzberg

Berlin BVG: U1 Görlitzer Bhf, M29
Trainer_in Rebecca


Do 19.45 - 21.30 Uhr Goldelsen / Niveau B- / Fortgeschrittene - Probetraining möglich
Sporthalle der Rosa-Parks-Grundschule, Reichenberger Str. 65, Kreuzberg
Trainer_in Nathalie und Tina (Gruppe in den Ferien vom 18.7. bis 31.8. wahrscheinlich selbsttrainiert.)

Do 19.30 - 21.30 Uhr Baba Jagas / Niveau A- / ehemalige Ligaspielerinnen - Probetraining möglich
Sporthalle der Rosa-Parks-Grundschule, Reichenberger Str. 65, Kreuzberg
derzeit untrainiert
 

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

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Yoga

- Probetrainierende bitte im Büro melden-

Mo 8.30 –10.00 Uhr Ying Yang Yoga - -online- Probetraining möglich
Trainer_in Madita

Kein Training am 12.8.

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!


Di 19.30 - 21.00 15 Uhr Hatha Yoga Anfänger_innen, Mittelstufe + Fortgeschrittene - voll
Familienzentrum Cuvrystr. 13-14
Trainer_in Nives Bercht

Kein Training vom 18.7. bis 31. August. Das nächste Training ist am 3. September.


Do 18.00 - 19.30 Uhr - Probetraining möglich
Remise, Rosa Parks Schule, Reichenbergerstr.
Trainer_in Juli

Kein Training am 8.,15. und 22.8..

Probetraining möglich. Bei Interesse bitte anmelden:  training@seitenwechsel-berlin.de 

Bitte unbedingt für Probetrainings anmelden!

(Aktualisierung: 19.07.2024)

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