Sonderinfo

Hier unsere neueste Information an euch zu allen Fragen rund um den Shutdown des Sportbetriebes bis Ende November.

Bitte wendet euch mit (Verständnis) Fragen jederzeit an
info@seitenwechsel-berlin.de

Here is our latest information for you on all questions concerning the shutdown of the sports facility until the end of November. Please contact us at any time with (understanding) questions info@seitenwechsel-berlin.de 

   


Inhalt

Liebe Vereinszugehörige,

Die Sportengagierten haben sich viel Mühe gegeben sich durchweg an alle Hygieneauflagen zu halten und somit die Ausbreitung von Covid-19 zu verhindern und ein weiteres Sporttreiben zu ermöglichen.

Wir hatten dennoch schon mit einem Lockdown gerechnet- aber die Hoffnung stirbt natürlich immer zuletzt.

DER SPORTBETRIEB IN DEN SPORTHALLEN und auf den Sportplätzen IST BIS ENDE November NICHT MÖGLICH.

Über Sinn oder Unsinn dieser Einschränkungen machen wir uns nunmehr keine Gedanken, denn Entscheidungen und Entschlüsse sind gefallen.

Grundlage dieser Beschlüsse ist der Schutz von uns allen und niemand von uns kann wirklich voraussagen was jetzt in diesem Moment "das Richtige" ist.

Wir gehen also zurück auf Los und starten sofern möglich wieder mit unseren Online Angeboten.

Übung hat Seitenwechsel ja schon mit dem Krisenmanagement.
Wir müssen uns aber noch teilweise mit unseren Trainer_innen beraten, wie wir unser Training weiter organisieren können.

Wir sind mit allen Trainer_innen in Kontakt getreten oder sie mit uns. Das Geschäftsstellenteam hat gebeten uns mitzuteilen, wie sie und ihre Gruppen weiter machen werden.
Einige Gruppen halten ihr Training immer noch auf Zoom ab. Andere werden den Sport auf Zoom wieder aufnehmen. Ihr werdet dann von euren Trainer_innen oder dem Büro den Zugang zum Online Kurs bekommen.
Solltest du keine Informationen bekommen (haben), melde dich gerne im Büro.

Bei manchen warten wir noch auf ihre Nachricht, wie die Gruppe möglicherweise weitermachen könnte oder ob das Sportangebot ganz ausfallen wird.

Damit du dich über das Ergebnis informieren kannst, findest du alle Infos zu deiner Sportgruppe tagesaktuell auf der Seitenwechsel Trainingsinfo, welche wir laufend aktualisieren werden.

Wenn deine Gruppe kein Online Angebot hat, du aber gerne eine Alternative hättest, kannst du dich gerne im Büro melden und bekommst den Zugang zu dem gewünschten Online Kurs.

Wir versuchen jetzt alle wieder die Nerven zu behalten und weiter zu arbeiten.

Auch eure Geduld und Solidarität wird wieder auf die Probe gestellt.

Wir grüßen euch herzlich - und danken euch!

Euer Seitenwechsel-Team!

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Infos zu den Beiträgen:

Wir können nicht, wie wir es sonst aus Kulanz bei Ausfall tun, automatisch die Vereinsbeiträge aussetzen, denn dann steht der Verein in kürzester Zeit trotz Rücklagen möglicherweise vor dem Aus.
Wir werden auch wie beim letzten Shutdown Trainer_innen auf Anfrage eine Ausfallentschädigung bezahlen, bzw. wenn sie online Training anbieten weiterbezahlen.

Deshalb bitten wir euch, sofern möglich, euch weiterhin solidarisch zu zeigen und eure Vereinsbeiträge nicht einzubehalten bzw. zurückzufordern und auf einen Austritt zu verzichten.

Wir wollen weiterhin denen unsere Unterstützung anbieten, die sich aufgrund der aktuellen Lage die Vereinsbeiträge derzeit nicht oder nur vermindert leisten können.

BITTE ZÖGERT NICHT - Bitte meldet euch in diesem Fall bei uns. Wir werden jeder Person, die es wünscht, auf Antrag den Beitrag vermindern oder erlassen. Bitte meldet Euch kurz unter info@seitenwechsel-berlin.de

Wir sind uns sicher, dass wir gemeinsam einen guten und sicheren Weg finden werden und melden uns zeitnah mit neuen Informationen und danken für euer Verständnis.

Dear members of the club,

The sports enthusiasts have taken great efforts to comply with all hygiene requirements throughout, thus preventing the spread of Covid-19 and enabling further sports activities.

Nevertheless, we had already expected a lockdown - but of course hope always dies last. SPORTS IN THE SPORTS HALLS and on the sports fields ARE NOT POSSIBLE UNTIL the end of November.

We don't worry about sense or nonsense of these restrictions, because decisions and resolutions have been made. The basis of these decisions is the protection of all of us and none of us can really predict what is "the right thing" at this moment.

So we are going back to go and start again with our online offers if possible. Practice has changed sides already with crisis management.

But we still have to consult with our trainers on how we can organize our training further. We have contacted all trainers or they have contacted us. The office team has asked us how they and their groups will continue. Some groups are still holding their training on Zoom.

Others will resume the training on Zoom. You will then get access to the online course from your trainer or the office. If you do not (have not) received any information, please contact the office. For some we are still waiting for your message about how the group could possibly continue or if the sport will be cancelled altogether.

In order to keep you informed about the results, you will find all information about your sports group on the page Change Training Info, which will be updated on a daily basis.

If your group does not have an online offer, but you would like to have an alternative, you can contact the office and get access to the desired online course. We are all trying to keep our nerves and keep working. Your patience and solidarity will be tested as well. We greet you warmly - and thank you!

Your Seitenwechselteam!

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Information about the contributions:

We can not, as we do it otherwise out of goodwill in case of failure, automatically suspend the association contributions, because then the association stands in shortest time despite reserves possibly before the out. We will also pay a compensation on request, as we did for the last shutdown trainer, or if they offer online training, we will continue to pay.

Therefore we ask you, if possible, to continue to show solidarity and not to withhold or reclaim your membership fees and to refrain from leaving the association. We want to continue to offer our support to those who, due to the current situation, cannot afford the association's fees or can only afford them at a reduced rate.

PLEASE DO NOT HESITATE TO ASK - Please contact us in this case. We will reduce or waive the membership fee upon request of any person who wishes to do so. Please contact us briefly at info@seitenwechsel-berlin.de.
We are sure that we will find a good and safe way together and will contact you promptly with new information and thank you for your understanding.

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IN*SEITenwechsel

Das Online-Sportprogramm wurde im Lockdown gut angenommen und wir sind dabei es wieder für euch vorzubereiten und die für alle offenen Gruppen auf die Seite zu stellen.

Wie gewohnt findet Ihr alle Online-Angebote und Tips hier. Jede Woche aktualisieren wir die Seite, es lohnt sich also, ab und zu hineinzuschauen!

Auf Zoom sind wir bereits vertreten mit unseren Live-Sessions, doch was machen wenn man mal die Uhrzeit vergisst oder einfach nicht kann? Dafür hatten wir uns noch ein weiteres Projekt überleget.
Manche Trainer_innen begrüßen euch wöchentlich mit neuen Updates auf unserer YouTube Seite. Dort findet ihr spaßige WorkOut-Challenges, lustige Videos und Motivations Videos damit wir alle ein bisschen besser durch diese Zeit kommen. Ihr findet uns unter dem Namen Seitenwechsel FLT*I* Berlin e.V. oder kligt einfach hier! Jede Woche posten wir mehr Videos. Nicht verpassen!

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IN*SEITenwechsel Online Angebote - Umfrage

Morgens um 8:45 Uhr vom Bett auf die Yoga-Matte, vor der Arbeit deinen fitten und geraden Rücken spüren und nicht mehr mit dem Bürostuhl oder körperlicher Arbeit kämpfen. Oder nach der Arbeit im Wohnzimmer jeden Tag unterschiedliche Möglichkeiten "a la carte!" aussuchen: Fitness, Kickboxen, Pilates, Kung-Fu, Martial Dance, HIIT Fitness, Rückenfitness, Body Mind Centering, Energy Dance, Kindertanz und alles, ohne noch durch die Stadt fahren zu müssen.

Als zu Beginn von Corona der Lockdown kam haben wir für unsere Vereinszugehörigen IN*SEITenwechsel entwickelt, mit vielfältigen Sportangeboten, die ihr von zu Hause machen könnt. Jetzt, wo wir endlich wieder in den Hallen Sport machen dürfen, würden wir von euch gerne wissen, ob ihr auch weiterhin Lust habt, online Sport zu machen und was ihr euch wünschen würdet. 

Wir würden uns sehr freuen, wenn ihr an der Umfrage teilnehmen würdet.
Unter allen Teilnehmenden verlosen wir zehn Seitenwechsel Accessoires (Caps, Trinkflaschen, T-Shirts, Badekappen und Sport-Beutel nach Wahl).
ACHTUNG DEADLINE  für die Rückmeldung ist der 15.11.2020. Damit zum Jahresende noch ein paar kleine Päckchen an die Teilnehmenden verteilt werden können :-).

Zur Umfrage geht’s hier.

IN*SEITenwechsel ist momentan kostenlos für unsere Vereinzugehörigen. Von Nicht-Vereinzugehörigen erbitten wir eine Spende. Hier die ganzen Infos der <link aktuelles inseitenwechsel>Online Angebote!

- English Version -

In the morning at 8:45 a.m. from your bed to the yoga mat, feel your fit and straight back before work and stop fighting with the office chair. Or to have different possibilities "a la carte!" in your living room every day after work: Fitness, Kickboxing, Pilates, Kung Fu, Martial Dance, HiiT training, back fitness, Body Mind Centering, Energy Dance, Kids Dance and everything without having to drive through the city.

When the lockdown came at the beginning of Corona, we developed IN*Seitenwechsel for our members, with a variety of sports activities you can do from home. Now that we are finally allowed to do sports in the gyms again, we would like to know if you are still interested in doing sports online and what you would like to do.

We would be very happy if you would participate.
Among all participants we raffle ten Seitenwechsel accessories (caps, water bottles, t-shirts, bathing caps and sports bags of your choice).
Click here for the survey.

ATTENTION DEADLINE for the feedback is the 15.11.2020. So that at the end of the year some small packages can be distributed to the participants :-).

IN*SEITenwechsel at the moment is free of charge for our club members. We request a donation from non-members.
Here is all the information about the online offers!

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Zoom

Viele Angebote werden wir über Zoom anbieten. Wer das noch nicht kennt, es ist ganz einfach. Ihr braucht allerdings einen Rechner/ Laptop mit Lautsprecher.
Hier eine kleine Anleitung für die, die noch nie mitgemacht haben:

  • Zoom am besten im Browser nutzen (Datensicherheit)
  • PC: Link Anklicken, Instruktionen folgen und Kamera und Mikrofon bitte aktivieren
  • Handy/Tablet: Entweder Link anklicken und Instruktionen folgen oder direkt in App auf "Meeting beitreten" gehen, ID und Passwort eingeben, Zugriff auf Mikro und Kamera erlauben und per Audio beitreten
  • Wir aktivieren in der Regel den Warteraum. Die/ der Moderator_in muss euch hereinlassen - wenn also eine entsprechende Info auf dem Bildschirm zu sehen ist - warten
  • Wenn zwischendurch die Verbindung abbricht- in der Leitung bleiben. Wenn ihr die anderen noch hören aber nicht mehr sehen könnt, kann es sein dass sich ein Programm von euch in den Vordergrund geschoben hat. Dann auf das blaue Kamera- Icon klicken dann ist Zoom wieder vorne.

Weitere nützliche Tips ZOOM haben wir zusammengefasst

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