Schwimmtraining nur für BIPoC und/oder geflüchtete Menschen mit Trainer_innen Val und Flora
In unserem Schwimmtraining für BiPOC und/ oder geflüchtete Menschen gibt es noch freie Plätze. Immer freitags können alle, die keine Angst im tiefen Wasser haben, zum Training bei unseren Trainer*innen Val und Flora kommen. Für das Angebot müsst ihr bereits schwimmen können.
Freitag: 15:45 - 17:00 Uhr
Ort: Schwimmhalle Spreewaldbad
Mehr Infos zum Sportangebot findet ihr hier!
Laufen mit Trainer_in Ray
Laufen ist eine Sportart, die ihr bei Wind und Wetter machen könnt. Wenn ihr also eure Grundlagen- Ausdauer verbessern wollt, dann kommt gern zu unserem Lauftraining. Das Training findet in einem Leichtathletik- Stadion statt. Trainiert wird auf einer Tartanbahn.
Donnerstag: 17:30 - 19:00 Uhr
Ort: TiB Stadion, Columbiadamm 111
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TIN Selbstverteidigung bei Trainer_in Lea Marie
Alle TIN Personen, die gern ein regelmäßiges Training in Selbstverteidigung machen möchten, können gern ein Probetraining machen. Vorkenntnisse sind dafür nicht nötig! Die Übungen kommen aus den Kampfkünsten wie Systema, Capoeira und Tanz.
Dienstag: 18:30-20:00 Uhr
Ort: Halle in der Bergmannstr.
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