Boxen

Regina Halmich, Nadja Loritz oder Susi Kentikian haben es vorgemacht! Die Zeiten, in denen Frauen beim Boxen nur zuschauen, sind vorbei. Bis 1996 war Amateurboxen für Frauen offiziell noch verboten. Dabei ist Boxen für Frauen längst salonfähig und die Königinnen des Rings sind international anerkannte Sportprofis. Bei Seitenwechsel boxen Frauen, Lesben, Trans* und Inter*.

Boxen ist eine der effizientesten Kampfsportarten, ein Allroundprogramm das zur Selbstverteidigung dient, sämtliche Muskelgruppen trainiert und Spaß macht. Egal welche Gewichtsklasse oder welcher Leistungsgrad - die Trainingseinheiten werden individuell abgestimmt und auf eure Bedürfnisse zugeschnitten. Nasenbeinbrüche und Veilchen überlassen wir den Profis, wir trainieren hier vor allem Kondition, Technik, Konzentration, Kraft und Schnelligkeit.

Christina, Doha, Edna, Lotte und Cora stehen Euch als erfahrene Trainer_innen zur Seite. Christina und Cora waren Berliner Meister_innen und Christina auch zweifache deutsche Vizemeisterin. Beide haben erfolgreich internationale Frauenkämpfe bestritten.

Kurs: Boxen
Einstufung: Anfänger_innen & Fortgeschrittene
Status: voll- Warteliste
Tag: Montag
Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
Sportstätte:  Johann Trollmann Boxcamp
Umkleide & Willkommenskultur: Information
Adresse: Bergmannstr. 28, 10961 Berlin
direkt am Marheinekeplatz, auf dem Schulgelände gleich links
Trainer_in: Lotte

Kurs: Boxen
Einstufung: Fortgeschrittene
Status: Plätze frei- Probetraining möglich
Tag: Mittwoch
Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Sportstätte:  Johann Trollmann Boxcamp
Umkleide & Willkommenskultur: Information
Adresse: Bergmannstr. 28, 10961 Berlin
direkt am Marheinekeplatz, auf dem Schulgelände gleich links
Trainer_in: Chrissie

Kurs: Boxen fur Schwarze, Migrantinnen und PoC FrauenLesbenTrans*Inter
Einstufung: alle
Status: Plätze frei- Probetraining möglich
Probetraining: jeden 1. Mittwoch im Monat
Anmeldung: E-Mail an bpoc-kampfkunst@seitenwechsel-berlin.de
Tag: Mittwoch
Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
Sportstätte: Nürtingen Gesamtschule 
Umkleide & Willkommenskultur: Information
Adresse: Wrangelstr. 136/Mariannenpl. 28 (Halle hinten)
Trainer_in: Edna

Kurs: Boxen
Einstufung: Anfänger_innen
Status: voll (Warteliste)
Probetraining: nur nach vorheriger Anmeldung unter: training(at)seitenwechsel-berlin.de
Tag: Donnerstag
Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
Sportstätte:  Johann Trollmann Boxcamp
Umkleide & Willkommenskultur: Information
Adresse: Bergmannstr. 28, 10961 Berlin
direkt am Marheinekeplatz, auf dem Schulgelände gleich links
Trainer_in: Doha

Kurs: Sparring
Einstufung: alle
Status: Plätze frei- Probetraining möglich
Tag: Donnerstag
Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Sportstätte:  Johann Trollmann Boxcamp
Umkleide & Willkommenskultur: Information
Adresse: Bergmannstr. 28, 10961 Berlin
direkt am Marheinekeplatz, auf dem Schulgelände gleich links
Trainer_in: Cora

Kurs: Probetraining für Neueinsteiger_innen
Einstufung: alle
Status: voll (Warteliste)
Probetraining: nur nach vorheriger Anmeldung unter: training(at)seitenwechsel-berlin.de
Tag: Samstag
Uhrzeit: 13:00 - 14:30 Uhr
Sportstätte: Johann Trollmann Boxcamp
Umkleide & Willkommenskultur: Information
Adresse: Bergmannstr. 28, 10961 Berlin
direkt am Marheinekeplatz, auf dem Schulgelände gleich links
Trainer_in: Doha

Offen für Frauen, Lesben, Trans*, Inter*.
Meldet euch bitte bei Interesse im Büro unter (030) 215 9000 (Di, Mi, Do 11-13 Uhr) oder per E-Mail: training(at)seitenwechsel-berlin.de

(Aktualisiert: 19.07.2022)