Deutsch | English

TIN*Fitness Projekt

UNSERE NEUE PROJEKT WEBSITE IST ONLINE.
KLICK HIER!!!

 

Seitenwechsel engagiert sich durch das Projekt TIN*Fitness für die Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens von trans*, inter* und nicht-binären (TIN) Personen durch Fitness. Wir bieten eine innovative Reihe von Workshops und körperlichen Trainings an, die darauf ausgelegt sind, spezifische Bedürfnisse in wichtigen Bereichen wie Transition, Hormontherapie und postoperativer Genesung anzusprechen. Unser Ziel ist es, sowohl die körperliche als auch die mentale Gesundheit der TIN-Gemeinschaft durch spezialisierte Fitnessressourcen zu unterstützen.

Das Projekt TIN*Fitness zielt darauf ab, einen Raum zu schaffen, in dem TIN-Personen ein positives Körperbild entwickeln, sich wohl und motiviert fühlen und umfassende Informationen über körperliche und mentale Gesundheit erhalten können. Wir bieten auf individuelle Bedürfnisse zugeschnittene Optionen und leicht umsetzbare Alternativen an. Unsere Zielgruppe in Berlin umfasst Menschen mit unterschiedlichen Fitnesslevels, unabhängig davon, ob sie bereits Fitnesserfahrung haben oder nicht.

Alle generierten Informationen werden auf unserer Website in einer zugänglichen und strukturierten Weise verfügbar sein, um eine umfassende und praktische Anleitung für Stärkung und persönlichen Erfolg zu bieten (2025).

Unsere Trainings und Workshops sind kostenlos und eine Mitgliedschaft bei Seitenwechsel ist nicht erforderlich.

Das Projekt wird gefördert durch die Berliner Senatsverwaltung für Inneres und Sport (Teilhabeprogram)